ある牧師から

ハンドルネームは「司祭」です。

70キロを割る

2021年09月12日 | 健康

おかげさまで体重70キロを割ることが出来た。



私にとっては高校1年の時以来の70キロ割れである。

しかし身長176なので標準は68キロだそうである。

そこまではもちろん頑張りたいが、65キロを目標にしている。

やせることを目指していてやせられるのは、仕事や健康や生活や学びが守られているからだと感謝している。


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