検査の結果がでた。中性脂肪が高い以外はすべて正常だった。中性脂肪の数値を減らすのは運動しかないとの事。やはり歩くのが一番。今日は朝1時間と、連れ合いと娘と3人で池袋へ出向き食事、買い物で13068歩。
最新の画像[もっと見る]
- 第20回交流テープ感想文 2年前
- 第20回テープ交流発表会 2年前
- 大正琴レッスン「明日があるさ}二重奏 4年前
- 大正琴レッスン「赤いスイートピー」二重奏 4年前
- 大正琴レッスン「北の漁場」のレッスンCD作成 4年前
- 大正琴レッスン「北の漁場」のレッスンCD作成 4年前
- 楽譜作り 4年前
- 楽譜作り 4年前
- 楽譜作り 4年前
- 楽譜作り 4年前
※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます