グミ

『グミ』と聞いて、お菓子を思い浮かべるのは、若い人・・・

木の実を思い出すのは、年配の方でしょうか？

 

完熟の「グミ」を頂きました　　昔は、近隣のお家の庭先で、良く見かけたものですが・・・・

『懐かしいなぁ』と、頬張った主人の手が、2・3個で止まりました・・・

『渋い？』

『まぁ・・・初めから味は分かってたけど・・・』

 

確かに・・・・強く持つと潰れそうなほど熟しているのに・・・酸味と渋さが口に残ります　

 

ところが、この「グミの実」・・・・「ビタミンＥ」は果物の内ではトップクラス、

又、「βカロテン」や「リコピン」など、抗酸化作用が強い成分が沢山含まれているので、

アンチエイジングにも大きな期待が持てるのだとか・・・

そうと分かると、何が何でも沢山食べなきゃ　

 

でもでも・・・効果が上がるほど食べられそうにありません・・・・・

 

子どものころを思い出し、気持ちだけ・・・・・若返り