なかなか良くなりません
走って無い方が、足底筋が痛くなってるような？
9月15日（土）
休み
＊宮崎県新人大会の応援に延岡まで。
ふくファミリーに便乗させて頂きました
前日の1500mでは、ひびき1位。
そして、
この日の5000mは、ひろき3位。
9月16日（日）
休み
＊前日に引き続き延岡へ。
女子3000mは、さよ2位。
夜須中組が大活躍です！
さよが走る時は、こゆきも応援に行きます
9月17日（月）
休み
9月18日（火） まどかＰ
「まどかパーク記録会」
2kmUP､5000m+3000m+3000M､2kmDOWN
19'43"+12'45"+11'51"
＊ふくママをキロ4分で引っ張りました。
残りの3000mは遊びで走りました
9月19日（水） まどかＰ
2kmWALK
＊前日久しぶりに走って、筋肉痛のため応援に専念。
9月20日（木）
休み
9月21日（金） 春日Ｐ
8kmJOG
キロ5分39秒
＊これ以上速く走れません
2月に腕時計を失くしたので、同じ型のものをヤフオクで落札。
（充電器があるので、同じ型を探してました）
落札価格「5,007円」
と言っても入札者は私だけで、最低金額で落札できました