2017年（平成28年）1月15日（日曜日）

天気　くもり

天気予報は、
猛吹雪だったんだけど、
まだ雪は降ってません。

けど、
しばれる。

すきま風が寒い、
なんとかしなくちゃ。 

昨日、
part2まで書いたんだけど、
まだ書き足りない。

とりあえず。
写真だけはっといて、
解説は後から…

内容がころころ変わるんでごめんなさい、
内容が確定するのは、
16日0時00分以降です。

さてっと朝食の用意なんだけど、
ちょっと母の精神状態が不安定。
自分の体が思うように動かない、
何の手伝いも出来ない事に、
腹を立たている。

のんびり好きなことやってくれてれば、
いいんですがね、
どうしてもそう考えない。

この状態は、
実は周期的にやってきます。

今は、
少し寝てもらっています。

落ち着けば、
元の母に戻るでしょう。

どうしても、
気持ちが空回り
する。

それは、
私にも言えることなんです。

まだ父の死を引きずってます。 

今日の朝食は、
母を少しなだめてからの食事になったんで、
ローソンに買い物行ってきました。

ローソンのおにぎりは、
おいしいって評判いいらしいですよ。
実際、
本当においしい。
それとおかずに、朝の缶コーヒーとおやつです。

朝食は、

おにぎりとベーコンエッグ、ごぼうこんにゃく、ごぼうサラダにスープ。
美味しかったですよ、
なんでこんなに食事の写真をって思われるかも知れませんが、
食事って大事。

特に父の介護中の楽しみといえば、
3度の食事と3時のおやつ。

母の具合も良くなかったんですが、
カロリーや塩分制限、食べやすさなど配慮した食事を作ることが無理だったんで、
私が作りました。 

自分でいうのもなんですが、
美味しいですよ。
それと自分で作った食事を、
食べてると体の調子がいいんです。 

母のリウマチ治療薬、

エンブレルは、
冷蔵保存しなければいけないので、
クーラーバックがあります。

 

横の白い袋が保冷剤です。
普段は、
冷凍庫の中に入れといて、
通院するときに、
クーラーバックの中の袋に入れて使います。

通院には、
替えの下着や母のバックなど、
結構持ち物が多いんで、
コープに入会したとき貰ったバックを使ってます。

このバック、
病院でも可愛いと評判です。

エンブレムのことについても、
紹介したいと思ってます。

まだ雪は降ってないと、
最初に書いたんですが、
もう雪が降り始めました。

きっと予報通り、
15日～16日は、
大荒れになるでしょうね。

少し休んでから、
掃除をしたいと思います。
昼食は、
冷蔵庫の整理を兼ねた、
味噌ラーメンの予定です。

昼食は、
予定通り味噌ラーメンです。

具だくさんにしたかったんで、
ローソンでもやしとほうれん草を購入。

 

ちょっと離れたスーパーにいけば、
もっと安い、もっと量が多いものを買えるんですが、
近いしDポイントもまだ残ってるんで買ってきました。

完成品はこれ、

ラーメンは、
2食入り（スープ付）生ラーメン。
1食分を2人で分けて食べます。
スープは、味が濃すぎるの2倍に薄めてその中に豚肉ときのこ少々入れて温めます。
少し味が薄かったんで、こんぶだしを加えてます。

具は、ゆで卵、チャーシューの代わりのハム、ほうれん草のおひたし、もやし、刻みねぎです。 

そして母には、スープを全部飲まなくてもいいよと言ってあって、
半分くらい残しました。 

昨日、
夜月がきれいだったんで、

写真を撮影したんですが、
上手く撮れませんでした。

それでも、
その写真を使ってYahoo! Japanブログの記事を、
書いたんですが、
書ききれなくてどうしようと思ったら。
非公開という設定で投稿出来るんですよね、
それなら後で書き足して公開することも可能。
gooなら下書き（公開しない）で投稿可能。
もう何年もブログやってるけど、
ただ書くだけで、
基本的なことを知らなさ過ぎましたね。
また反省です。

もうちょっとで3時、
ここで、
ハーフリングシホンケーキ
と
カルピスウォーター
を飲んだところで、
やっと笑顔復活。

やっと書きたいことが、
書けるようになってきました。
在宅介護していたとき、
聞きたかったのは、
実はこんな話です。 

今は、
雑記という形で書いてますが、
書くということで、
頭の中がまとまってきます。
そして、
これを説明するようになれば…

また長くなりそうなんで、
つづく