冷蔵庫が食材でいっぱいになってきたので、どんどん食べてスペースを作りましょう。賞味期限にはまだ余裕がありますが、「牛ガーリックステーキ」を半分くらい焼きますね。
お下品な丼ではありますが、「味玉丼」をいただきます。ご飯の上には刻み海苔。味玉をセンターに載せ、揚げ玉と薬味のねぎを添えるだけ。味玉の漬けダレを適量ご飯の上に回し注いだら完成です。カロリー増し増しマヨビームは控えておきました。
冷たい「ルイボスティー」で喉を潤し、ランチタイムは終了です。はい、美味しかったです。ごちそうさまでした。
湿度が低いせいか、ひさびさに伊豆大島の島影が見えますね。
不摂生で体重が漸増中。ヨーグルトだけの朝ご飯。
昨日は平塚の街までお出掛けしたもののいくらも歩かず。歩数計は7,083歩でカウント終了です。
時計の針は17:00時。またまた来てしまいました･･････「西海岸の洋食 ＆ Barる 洋食 KAN（にしかいがんのようしょくあんどばーるようしょくかん）」にて晩ご飯。
「角ハイボール」とお通しの「オクラと山芋のネバネバ小鉢」でスタートです。
「角ハイボール」の2杯目と “本日のおつまみ”（おすすめ）はこちらです。
ご常連の注文した “本日のココット” ＝「なすミートのチーズ焼き」。辛いもの好きでも、激辛の「SUDDEN DEATH sauce」は掛け過ぎに注意しないとね（内輪話でｽﾐﾏｾﾝ）。
つかぞうはまたもや揚げ物。「アジフライ タルタルソース」をいただきます。立派な身厚のアジ。サクッとふわっと、ぐふふ。
知らなんだ、東京では流行っているそうよ。お初です、「冷凍レモンサワー」をいただきます。スッキリ爽やか、うんまいうんまい。おうちでも試してみようかな。
やっぱり気になる、“グランドメニュー” の「サバ缶とトマトのコラボ」。トマトをくり抜きサバ水煮缶を詰め、チーズを掛けて焼くんですって。楽しい楽しい。
気に入りました、「冷凍レモンサワー」。
ご常連の頼んだ「アンチョビトマトピザ」。写真を撮らせてもらいながら相伴に😊
いやはや、いったいいくつ飲んだのやら。
今宵も美味しかったです。はい、ごちそうさまでした。
西海岸の洋食＆Barる 洋食 KAN（にしかいがんのようしょくあんどばーるようしょくかん）
神奈川県平塚市菫平19-22（地図）
TEL 0463-68-1591
営業時間 ランチタイム 11:30-14:30（L.O.14:00）、バールタイム 17:00-22:30（L.O.22:00）
しばらくは不定休とのこと。日曜日は11:30-22:30の通し営業の予定あり。
木曜定休
※2018.08.28 定休日・営業時間を訂正
※2018.10.03 店名を訂正。「洋食 KAN」の前の部分、 “West Coast Barる” → “西海岸の洋食 ＆ Barる” に変更です。
今日はヘレン・メレルで聴いてもらおうかな、『Night And Day』。
（洋食 スパニッシュバール）