スーパーで「広島産カキフライ」を購入。冷食「自社製アメリケーヌで仕上げたオマール海老のビスク風特製クリームコロッケ。」と併せて、2品だけど「ミックスフライ」の完成です。
ニッスイの冷食「いきなり🚀ステーキ監修 ビーフガーリックピラフ」を袋半分、フライパンで炒め温めます。お店で自ら作る方がいらっしゃるようですが、つかぞうは経験なし。正直言うと、個人的にはピラフよりもチャーハンの方がほっとする味だな。
はい、美味しかったです。ごちそうさまでした。
天気が悪いね。いつ降り出すんだろうか。
本日も「めかぶ」からスタート。
ニチレイの冷食「たれづけ唐揚げ」に「ホッキ貝サラダ」、「ゆで卵」に「金時豆」、そして「キムチ」で朝ご飯。
昨日は「ららぽーと湘南平塚」の「東急ハンズ」まで探し物。移動はすべて路線バスを利用したものの、なんだかんだ歩きましたね。夕刻にはコンビニとスーパーをはしごし、その後はご近所に飲みにも出たし･･････コツコツと歩数を稼いで、歩数計は12,533歩までカウントです。
2日間アルコールを抜いたのでね、今宵は「釜めし・若鶏料理 犬吠」にてハッスル、ハッスル！“良（1）い（1）肉（29）の日”（11月29日）を満喫しちゃうんだ。
毎度の焼酎たっぷんたっぷんの「ホッピー」とサービスの「枝豆」でスタートです。
まずは「煮込み（鳥皮）」をつつきます。
「中（なか、中身、焼酎）」のお代わり。
やっぱり “良い肉の日” だもの･･････「チキンソテー」を頼んじゃった。可能ならば揚げ物は控えて、糖質は控えめにです😁
今宵もサンキュー・パセリ！
日本酒の常温（冷や）を大きなとっくりで。
飲んじゃうんだもの･･････そりゃあ、酔っ払うよな。今宵も美味しかったです。はい、ごちそうさまでした。
釜めし・若鶏料理 犬吠（かまめしわかどりりょうりいぬぼう）
神奈川県平塚市菫平19-1（地図）
TEL 0463-32-2764
営業時間 18:00-24:00
日曜・月曜定休
ハッスルで思い浮かべるのは、いつもこの曲。
（焼き鳥 焼きとん 鳥料理、釜飯）
ダウンジャケットを着込んで外出したら、上着を脱ぎたくなるほどぽかぽかしやがる！今日はせっかくの良（1）い（1）肉（29）の日（11月29日）なのに･･････冷んやりとあっさりしたものが恋しくなっちゃった。ステーションビル・ラスカ平塚5階、毎度の「回転寿司 海鮮三崎港（かいてんずしかいせんみさきこう）ラスカ平塚店」にてランチタイムにいたしましょう。こいつはラッキー、「ミナミまぐろ祭」やら「冬のうまいもの祭」やらが開催中🤗
2日間アルコールを控えていたのでね、「ヱビス生ビール」をもらっちゃう。
この時期の縁起物、「寒ぶり」を握ってもらいます。
好物の「えんがわ」が流れてきました。
野菜も摂取しないと･･････流れてきた「ねぎとろおくら軍艦」を取りますよ。
お祭には便乗しないとね。「ミナミまぐろ赤身」をお願いしました。
〆は巻物、「鉄火巻」をもらいます。「穴きゅう巻」が出来るかどうか尋ねてみたら･･････うーむ、残念。メニューから落ちた模様😭
本日は寿司計5枚＋生ビール1杯、計1,490円（税込）の昼ご飯となりました。はい、美味しかったです。ごちそうさまでした。
回転寿司 海鮮三崎港（かいてんずしかいせんみさきこう）ラスカ平塚店
神奈川県平塚市宝町1-1 ラスカ平塚5F（地図）
TEL 0463-25-3858
営業時間 11:00-22:00
定休日はラスカ平塚休館日に準じます。
（寿司 回転寿司）
風は微風、穏やかな朝かな。
朝食は本日も「めかぶ」でスタート。「厚切りソーセージ」に冷食「自社製アメリケーヌで仕上げたオマール海老のビスク風特製クリームコロッケ。」、「マカロニサラダ」に「金時豆」、そして「竹の子土佐煮」をいただきます。
昨日はスーパーとコンビニを各1往復。弁当店へ昼食の調達にも出掛けました。歩数計は9千歩をギリ超えて、9,033歩でカウント終了です。