「タン塩レモン」に「マカロニサラダ」、「もろきゅう」に「ごま昆布」をあてに用意したら･･････
Asahi「DRY ZERO」を開けましょう。そう、昨日に引き続き、本日もノンアルコール・デーなのさ。
続いてスーパーの惣菜コーナーで調達した「やまと豚の黒酢酢豚」をつつきます。
忘れちゃいけない、昨日の残りの「やまと豚トロ焼肉用（ネック）」も片付けないとね。
〆に「pepsi Special」を飲んで･･････痩せてやる！
はい、美味しかったです。ごちそうさまでした。
平塚の街まで用足しにとんぼ返り。ランチタイムには少し早目の時間ですが、お昼を済ませて戻りましょう。そうそう、先日痛めた腰やお尻を治すためにも、たんぱく質の摂取は重要課題！･･････平塚駅北口バスロータリーの「吉野家平塚駅前店」で肉を喰らいましょう、肉を。えっ、ビーフ、ビーフ、ビーフボウル（beef bowl、牛丼のことね）ですけど、なにか？
生憎（あいにく）と本日もノンアルコール・デー。お冷で喉を潤します。
つ、つ、ついに、や、や、やってしまった「牛丼」の「アタマの大盛」、税込480円なり。追加で「玉子」、こいつは税込60円。ご飯は “並” のまま、アタマ（具）は “大盛” ね。前回の「並盛」と比べて具がびっしりで、具の隙間からごはんが見えないもん（過去記事）。
「玉子」は緩く溶いてどんぶりの中心部に箸で穴を開けて注ぎ込み、七味は全体にいくらか多め振りますよ。紅生姜はちょびっと添えて、と。
はい、美味しかったです。ごちそうさまでした。税込で計540円の昼ご飯。「アタマの大盛」だけではなく「アタマの特盛」もあれば良いのに･･････でも、これは「特盛のごはん少なめ」か🤔 いつの日か、“ツユダク” や “ツユダクダク” にも挑戦しましょう。
神奈川県平塚市紅谷2-1 岩城ビル地下1F（地図）
TEL 0463-71-5735
営業時間 0:00-24:00
定休日 年中無休（年末年始は要確認）
（牛丼）
ここ数日は気温が高そうね。
しまった、しらす干しを買い忘れた。仕方なくしらす抜きの「めかぶ」をすすり･･････
米久の「御殿場高原こんがりバラ焼豚」を炙り、「マカロニサラダ」に「ゆで卵」、「タン塩レモン」に「金時豆」をつまみます。
昨日も終日ローカルエリア。スーパーへ出掛けただけなので、歩数計は5,635歩でカウント終了です。