3連休初日

本日当地神奈川には「熱中症警戒アラート」が発表されています。皆さん、お気を付けて。

 

冷食「鶏つくね串」にCGC “適量適価” の「かぼちゃサラダ」、「ミニサラダ」に「ゆで卵」なんぞをつまみます。

 

「納豆ご飯」で糖質補給。

 

SUNTORY「胡麻麦茶」で喉を潤します。昨日は歯科治療で平塚の街まで1往復。iPhoneXRの歩数計は3,379歩でカウント終了です。