水分補給はこまめにね

今日も蒸し蒸しと暑いや。熱中症には厳重警戒ですと。水分補給はこまめにね。

 

自家製の「味玉」と残っていた「御殿場高原 バラ焼豚」を載せた「焼豚味玉丼」で朝ご飯。

 

特保のコーラ「ペプシスペシャル ゼロ」で喉を潤します。昨日は夕刻まで引きこもり。iPhoneXRの歩数計はわずかに435歩をカウントするのみ。