痛み軽減

今日も暖かくなるのかしらん。

 

「厚切りカットの叉焼」に「ゆで卵」、「イクラおろし」に「数の子わさび」を盛り合わせ。

 

ペットボトルの「緑茶」を電子レンジで温めます。昨日は朝に腰を痛めて終日自宅待機。iPhoneXRを持ち歩くことはなく、“データなし” の歩数0歩と相成りました。

 

（追伸）

腰の痛み、ひと晩寝たらかなり軽くなりました。ひどい時の6掛けくらい？