つかぞうの半径2kmの日常 2020

神奈川県平塚市発、狭小な世界で繰り返す由無し事のブログver.2020です。

いまだ体調が芳しくなく

2023-06-23 14:15:16 | 自宅で昼ご飯

いまだ体調が芳(かんば)しくなく・・・・・・冷凍庫の残り物、冷食「若鶏の唐揚げ 特から」を温めかじりましょう。

 

手間を掛けたくなかったけれど、冷たいものがあらまほし。きゅうりを細切りし乾燥わかめを冷水で戻しました。揚げ玉はもちろん小袋パックで売っているもの。「冷やしたぬきわかめうどん」を作ります。

 

うどんは冷凍「讃岐うどん」を電子レンジで温め、水道水で洗い荒熱を取ったもの(氷を使わず)。麺つゆも市販のものを冷たいミネラルウォーターで希釈しただけ。でもまあうまうま、失敗はないよね。

 

アルコールを摂取すればいくらかでもリラックスできるかしらん。KIRIN「麒麟特製レモンサワー」を開けました。

 

はい、美味しかったです。ごちそうさまでした。

 

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曇り空

2023-06-23 08:34:05 | 朝食(水分補給その他)

曇り空。ちょっと蒸しますか。日差しは期待できないか。

 

朝のルーティーンはこなしたものの・・・・・・どうも体調が芳しくなく。体も重いし、朝食は抜きね。

 

昨日は午後遅くに平塚の街までとんぼ返り。iPhoneXRの歩数計は3,520歩をカウントです。

 

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