たまにはフライパンで料理

買い置きのもので昼ご飯。塩・胡椒で下味をつけた「錦爽どり もも肉」を「カンタン酢」で照りを付けて「てりうまチキン」を作ります。

 

2日間の休肝日明けだからさ。Asahi「アサヒ生ビール」を開けちゃった。

 

本日は炒飯ランチ。ニチレイの冷食「黒醤油炒飯」を袋半分ほどフライパンで炒め温めます。半熟の「目玉焼」を載せたら「目玉炒飯」の完成ね。

 

なぜか黄身が割れちゃっててさ･･････見た目にはちょっと失敗。黄身を蓮華で割ってみると、思いのほかとろーりと。しょう油を少し垂らして頬張ります。

 

はい、美味しかったです。ごちそうさまでした。

 

暗いよ

いまにも雨が振り出しそうな空模様。部屋の中が暗いよ。

 

「金のつぶ パキッ！とたれ とろっ豆」に「深炒りごまが香るごま昆布」を添えた「納豆ご飯」と「素材のチカラ もずくスープ」で朝ご飯。

 

昨日も終日ローカルエリア。iPhoneXRの歩数計は1,491歩をカウントです。