連日

本当に暑いですね。家に帰るとぐったりしてしまいます。
昨日は、汗をいっぱいかいたので、お風呂に入ろうと沸かしたのですが、９時頃にウトウトとソファーで眠ってしまって、気が付いたら、朝の４時でした。お昼の弁当を作ってお風呂に入りました。最近はこのパターンが多くなっています。朝早く弁当を作るのは良い事ですが、生活パターンが壊れているので、修正しないと・・・。

何だかんだ言っても体が資本ですので、自己管理しなければ。一人暮らしなんだから、家で一人寂しくお風呂の中で孤独死だけは避けたいものです。
（笑い事ではない・・・汗）
　　　　　　　　　　　　　　　　　 （１回、倒れとうけんね。）
皆さんも暑いけれど、体調管理だけは気をつけてね・・・・・んじゃ、また！