この週末は、親戚や友人と会ったり、仕事をしたりして忙しく・・・・スポーツクラブに行く事ができませんでした。
泳がない週末は一体何時以来でしょう。
ところで、面白い記事を見つけました。
聖職者カップ始まる サッカーのバチカン杯争奪(共同通信) - goo ニュース
神学校のチームなどが参加しているそうです。
反則したら、５分間悔い改める、というところがいいですね。
反則そのものも少なそうです。
世の中、資格を持っていると何かと便利だったり、有利だったりするようですね。
資格の中で一番メジャーなのが、自動車免許。
では、、、それ以外では？ということで、
自動車免許以外に取得している資格・検定ランキング - goo ランキング
皆さん、色々な資格をお持ちなんですね～。
|
新着情報30件→ goo ランキング |
| 自動車免許以外に取得している資格・検定ランキング |
| 1 | 英語に関連する資格 |
| 2 | 簿記 |
| 3 | パソコンに関連する資格 |
| 4 | アマチュア無線技士 |
| 5 | 医療に関連する資格 |
| 6 | 日本語・文学に関連する資格 |
| 7 | ビジネスに関連する資格 |
| 8 | システムに関連する資格 |
| 9 | 福祉に関連する資格 |
| 10 | 不動産に関連する資格 |
みなさんはどんな資格をお持ちですか。
ちなみに、とらいでんとは、運転免許、英検２級、中学高校社会科の教職の資格、です。
（でも教師にならずに会社員になりました。）
今日は朝から雨。
第一回東京マラソンが行われました。
テレビの特集番組を見ていますと、寒そう・・・ですが、楽しそうです。
東京のど真ん中を走る事ができるんですもんね。
長時間の交通封鎖等、問題点を取り上げて、やや批判的な番組もありましたが、
ニューヨーク、ロンドン、パリなど他の大都市にできるのですから、東京もできるはず。
たくさん人が走りに来て、たくさんの人がボランテイアで助けて、
東京を好きになってくれるような、お祭りになることを願っています。
とらいでんと母も銀座まで見物に行ったらしいのですが、楽しかった、と申しております。
最近ジョギングが滞り気味ですが、走りたくなりました。
とらいでんと本人は、若干仕事をした後、スポーツクラブで時間を過ごしておりました。
（ＢＩＫＥ） ジムで心拍数をあげてみました 距離５ｋｍ分
他、ジムワーク少々。
（ＳＷＩＭ）
Up ウオーキング、その後 Fr 100m x 2 (200)
Fr 片手Pull 50m x 2 キャッチアップ 50m x 2 Swim 50m x 2 (300)
Bu 片手Pull 50m x 2 Bu/Br3ストロークずつ交互に 50m x 2, 往Bu復Fr 50m x 2 (300)
Swim IM 100m x 5 (500)
Fr 200m x 3 (600)
往Ba/復Fr 200m x 1 (200)
Down イルカとびなど
本日Ｔｏｔａｌ 2,100m + α
写真は、２，３日前届いていた、「ＳＷＩＭ」4月号です。
今回のテーマは「ゆっくりスイムでベースづくり」。
これから読みます！
【2007年 総計】
ＢＩＫＥ 19ｋｍ
ＪＯＧ 16.5ｋｍ
ＳＷＩＭ 33,250ｍ＋α
今日は寒くて雨が降っているためか、プールはとても空いていました。
空いていたので、生まれて初めて「２個メ」を１回だけ泳いでみました。
２個メとは。・・・２００ｍ個人メドレーのことです。
１個メは100ｍ個人メドレー。
下記のメニューでは、「ＩＭ」、と書いていますが、Ｉｎｄｉｖｉｄｕａｌ Ｍｅｄlｅｙ（個人メドレー）を略したものです。
１個メ（ＩＭ１００ｍ）ですと、バタフライ、バック、ブレ、クロールを２５ｍずつ泳ぎます。
２個メ（ＩＭ２００ｍ）ですと、バタフライ、バック、ブレ、クロールを５０ｍずつ泳ぎます。
２個メはとても疲れましたが、無事泳ぐことができました。
Up ウォーキング、
Fr 100m x 2 (200)
Fr 片手Pull 50m x 2, キャッチアップ 50m x 2, Swim 50m x 2 (300)
Bu 片手Pull 50m x 2, Swim 往Bu/復Fr 50m x 2 (200)
Swim IM 100m x 6, ＩＭ200m x 1 (800)
Fr 400m x 2 (800)
Kick Fr/Bu/Ba/Br 100mずつ (400)
Down ウォーキング、イルカとびなど
本日Total 2,700m + α
【2007年 総計】
ＢＩＫＥ 14ｋｍ
ＪＯＧ 16.5ｋｍ
ＳＷＩＭ 31,150ｍ＋α
先ほどケーブルテレビの音楽チャンネルを見ていたら、聞きなれた声がして、
この人たちは誰だろう・・・と思っていたら、
なんと、「TAKE THAT」でした。
イギリスの超人気バンドだった彼らが解散して約１０年たちます。
イギリスだけでなくヨーロッパでも大人気でした。
その彼らが昨年再結成し、ツアーをし、そしてアルバムを発表していました。
1月上旬までＣＤアルバムの６週連続１位だったそうです。
全然知らなかった・・・。
そして、なつかしいやら、うれしいやら、です。
元々は男性５人組でスタート。
途中Robbie Williamsが抜けて４人になりました。
その後、惜しまれつつ解散。
彼らの曲は今でもたまにＣＭを始め、色々な場所で流れています。
活躍していた頃を知らなくても曲を聴いたことがある人は実は相当多いと思います。
「TAKE THAT」のメインボーカルと作詞作曲を担当していたGary Barrowは、その後ソロになり、「Open Road」等のＣＤを出したり、他の歌手に楽曲を提供していました。
ちなみに、このブログのタイトルは、Ｇａｒｙの曲の中でも好きだった「Open Road」にちなんでつけました。（簡単ないきさつはこちら「Gary Barlow "Open Road"」2003-03-03）
最近あまり活躍していないのかなあ、と思っていたところにこの再結成。
再びＧａｒｙの歌声が聴けてうれしいです。
再結成後初のアルバムは「Beautiful World」、このアルバムからシングルカットをしていて「Patience」をリリースしています。
試聴はこちらからできます。
 |
Beautiful World Take That Polydor このアイテムの詳細を見る |
今日のプールはすごく混んでいました。
連休の最終日だと空いているかと思ったのですが、スポーツクラブの「祝日イベント」の効果もあるのかしらん？
Up 200m x 1 (200)
Fr 片手Pull 50m x 2, キャッチアップ 50m x 2 (200)
Bu 片手Pull 50m x 4 (200)
Swim Fr 400m x 2 (800)
IM 100m x 3 (300)
Ba 200m x 1 (200)
Down 100m x 1 (100)
他、いるかとび等
本日Total 2,000m
昨日に引き続き２日連続で2,000mでした。
本日は泳いだ後にチーズケーキとアイスラテで栄養補給です。
おいしかった！
【2007年 総計】
ＢＩＫＥ 14ｋｍ
ＪＯＧ 16.5ｋｍ
ＳＷＩＭ 28,450ｍ＋α
連休の最終日だと空いているかと思ったのですが、スポーツクラブの「祝日イベント」の効果もあるのかしらん？
Up 200m x 1 (200)
Fr 片手Pull 50m x 2, キャッチアップ 50m x 2 (200)
Bu 片手Pull 50m x 4 (200)
Swim Fr 400m x 2 (800)
IM 100m x 3 (300)
Ba 200m x 1 (200)
Down 100m x 1 (100)
他、いるかとび等
本日Total 2,000m
昨日に引き続き２日連続で2,000mでした。
本日は泳いだ後にチーズケーキとアイスラテで栄養補給です。
おいしかった！
【2007年 総計】
ＢＩＫＥ 14ｋｍ
ＪＯＧ 16.5ｋｍ
ＳＷＩＭ 28,450ｍ＋α
１週間振りのＳＷＩＭ．
疲れました～。
Up 50m x 6 (300)
Kick 50m x 6 (300)
Pull 50m x 6 (300)
Swim 50m x 6 x 2 (600)
50m x 4 (200)
25m x 8 (200)
Down 100m x 1 (100)
本日Total 2,000m
終わった後は、スタジオで30分程ストレッチをしました。
【2007年 総計】
ＢＩＫＥ 14ｋｍ
ＪＯＧ 16.5ｋｍ
ＳＷＩＭ 26,450ｍ＋α
疲れました～。
Up 50m x 6 (300)
Kick 50m x 6 (300)
Pull 50m x 6 (300)
Swim 50m x 6 x 2 (600)
50m x 4 (200)
25m x 8 (200)
Down 100m x 1 (100)
本日Total 2,000m
終わった後は、スタジオで30分程ストレッチをしました。
【2007年 総計】
ＢＩＫＥ 14ｋｍ
ＪＯＧ 16.5ｋｍ
ＳＷＩＭ 26,450ｍ＋α
ゴア元副大統領と、リチャード・ブロンソン会長（英ヴァージングループ）が記者会見して
温室効果ガス回収方法の発明者に約３０億円の懸賞金をあげます、と発表したそうです。
温室効果ガス回収方法の発明者に懸賞３０億円(読売新聞) - goo ニュース
環境を守ろうとすると、どうしても経済活動が阻害される、経済発展の邪魔になる、と考え勝ち。
だから中国をはじめとする国は京都議定書に見向きもしません。
この話のいいところは、お金を上げるので、環境を守ってください、いいアイデアをだしてください、と呼びかけているところ。
環境は儲からない、と思っている人たちの興味を引く可能性が大いにあります。
なんとか、環境と経済を結びつけようとしているのです。
なんていったって、３０億円だもの。
環境をビジネスにするなんてひどいじゃあないの。。。、っていう声があるのは承知しています。
以前このブログでも、温暖化排出権が売買されており、排出権を仲介する会社（ブローカー）があることを紹介したのですが、いただいた反応を振り返ってみると、どうもそういったことを好意的に見る人はまだ少ないようでした。
けれども、排出権を買って温暖化ガスを抑制すれば環境のためにもなります。
この懸賞の話も、同じ事。
３０億円の懸賞金なら、多くの研究者や会社が頑張って研究して応募してくれそうです。
このまま温暖化がすすんだら、東京をはじめとする世界の主要都市は海につかる惧れがあります。水不足にもなり、食料も足りなくなると予想されています。
いい発明が出てきて、温室効果ガスが回収されたら、３０億円はとっても安い。
ゴアさんはそう考えたんだと思います。
ゴアさんはさすがだし、それに意気投合してくれたブロンソンさんも偉いと思います。
最近、アパホテルや田村水落設計の耐震偽造問題について報道されています。
アパホテル強度不足問題新たにホテル内の露天ぶろの不備が明らかに
2007年1月26日 17:58 （ＦＮＮニュース）
また「耐震偽造」のニュースだ・・・と思っていたのですが、
ネットで色々調べているうちに、この問題の違った面が見えてきました。
この（↑）記事にあるようにアパ・水落設計の耐震偽造については、イーホームズの藤田社長が以前から指摘していることがわかりました。
藤田社長は姉歯の件だけでなく、当初からアパの事を含めて色々なことを指摘していたのです。
でも、当時はアパの件はまったく報道されていないのです。
どうして報道されなかったのでしょう。
一連の耐震偽造騒ぎの時に、藤田社長は逮捕・拘留されました。
逮捕の容疑は公正証書原本不実記載容疑（架空増資）.
イーホームズは検査機関としての認定を取り消されました。
架空増資はいけないことだと思います。
でも、耐震偽造の問題と直接関係ないんですよね・・・。
藤田社長のイーホームズが告発しなければ、耐震偽造の問題は世の中に明らかにならなかったのです。
イーホームズ・藤田社長はこの問題を告発した立場にあるのに、なんでか別件での逮捕。
検査機関なんだからもっと早く気づけよ、ということでの処分だったのでしょうか。
では他の検査機関はどうなんでしょう。
姉歯物件はイーホームズ以外の検査機関も見ていたはず。
イーホームズは見つけて、思い切って告発したわけですが、他の検査機関は・・・？
この告発がなかったら、問題は世の中に知られなかったかもしれないのに、告発者に対する対応が、報道のされ方も含めて、理不尽なような気がします。
例えば、雪印事件は「西宮冷蔵」という会社が問題を告発しました。
しかし、この事件をきっかけに取引先が手をひくようになって、西宮冷蔵は経営が傾いてしまったそうです。
どうも、問題があるよ、って思い切って告発した人たちは、今のところあまり幸せになっていないようです。
それでいいのかな？
世の中それでは良くない、と思っている人はたくさんいるようです。
藤田社長を応援するブログ：「頑張れ藤田東吾（イーホームズ藤田東吾社長を応援します」
西宮冷蔵のブログ：「雪印の偽装牛肉告発！西宮冷蔵の日記 負けてたまるか！」
かげながら応援しています。
頑張れ！
今日はめずらしく風邪気味です。
なので、プールにも行かずネットでニュースを色々見ていたところ、気になる記事を発見。
先日、ニューヨークで５日間迷子になった人の話をとりあげました。（OPEN ROAD 2007-01-24「ＮＹで迷子」)
今度は、２５年間迷子になっていた方が無事家に戻った話です・・・
２５年間です！
【こぼれ話】買い物に出て「迷子」に＝タイ女性が２５年ぶりに帰郷(時事通信) - goo ニュース
タイの南部の女性がマレーシアへ買い物へ。
帰りに間違ってバンコク行きのバスに乗ってしまった。
次はバンコクからチェンマイへ行ってしまった。
そして、この女性はマレー語の方言しか話せなかった・・・。
・・・・
風邪のせいかもしれないけれど、一読してよくわからなかった（汗）。
もう一度ポイントをまとめると、
・タイの人がマレーシアへ買い物。
・タイの人だけどマレー語しか話さない。
・迷子になっていたのは、タイの国内（バンコクやチェンマイ）。
タイの南部に住んでいたから、タイ人、となっていますが、マレー語しか話せないとなると、マレー系の方なのでしょうね・・・。
だから、タイ人がタイ国内で迷子、というより、マレーの人が外国で迷子、という感覚なのかもしれません。
位置関係がもっと知りたくなって、いろいろ調べてみました。
タイの地図です。（外務省ホームページ：タイ王国）
南北にすごく長い。
マレーシアの国境からタイの首都バンコクは結構遠いです。
さらに詳しい地図をみつけてきました（こちら）。
この女性のタイ南部の「ナラシワト県」に住んでいたわけですが、
この地図でも、「ナラシワト（ナラティワト）県」がすごく南に位置していることが改めてわかります。
これなら国境を越えてマレーシアにいったり、マレー語しか話せない人たちが住んでいることもよくわかります。
国と国が陸続きですと、人種や話し言葉も複雑で、こういったことが起こり得るんですね。
それにしても２５年間、この女性はよく頑張ったと思います。
家にもどれてよかった。
ＷＥＬＣＯＭＥ ＨＯＭＥ（おかえりなさい。）
少しでもジョギングしたかったのですが、風の強さに心が折れて挫折してしまいました。
プールには行きましたよ。
練習会の前と後に自分で： 300m
練習会 ： 2,050m
- up 50m x 8 (400)
- kick 50m x 6 (300)
- pull 50m x 8 (400)
- swim 50m x 6 x 3 (900)
- down 50m x 1 (50)
本日total 2,350m
泳いだ後、スタジオでストレッチクラスに参加しました。
クラスに参加するとストレッチできるのですが、一人では中々・・・。
本当は毎日できればよいのですが。
【2007年 総計】
ＢＩＫＥ 14ｋｍ
ＪＯＧ 16.5ｋｍ
ＳＷＩＭ 24,450ｍ＋α
プールには行きましたよ。
練習会の前と後に自分で： 300m
練習会 ： 2,050m
- up 50m x 8 (400)
- kick 50m x 6 (300)
- pull 50m x 8 (400)
- swim 50m x 6 x 3 (900)
- down 50m x 1 (50)
本日total 2,350m
泳いだ後、スタジオでストレッチクラスに参加しました。
クラスに参加するとストレッチできるのですが、一人では中々・・・。
本当は毎日できればよいのですが。
【2007年 総計】
ＢＩＫＥ 14ｋｍ
ＪＯＧ 16.5ｋｍ
ＳＷＩＭ 24,450ｍ＋α
走った後でプールにもいきました。
今日は混んでいました。
混んでいても泳ぎやすいときがあるのですが、今日はそうでもなかったです。
若干短めであがりました。
明日はもっと泳ぎたいなぁ。
Up 100m x 2 (200)
片手Pull Fr 50m x 2, Bu 50m x 2 (200)
Pull 500m x 1 (500)
Swim 往Bu/復Fr 50m x 4 (200)
IM 100m x 1 (100)
Fr 200m くらい （200）
Down
Total 1,400m + α
【2007年 total】
ＢＩＫＥ 14ｋｍ
ＪＯＧ 16.5ｋｍ
ＳＷＩＭ 22,100ｍ＋α
今日は混んでいました。
混んでいても泳ぎやすいときがあるのですが、今日はそうでもなかったです。
若干短めであがりました。
明日はもっと泳ぎたいなぁ。
Up 100m x 2 (200)
片手Pull Fr 50m x 2, Bu 50m x 2 (200)
Pull 500m x 1 (500)
Swim 往Bu/復Fr 50m x 4 (200)
IM 100m x 1 (100)
Fr 200m くらい （200）
Down
Total 1,400m + α
【2007年 total】
ＢＩＫＥ 14ｋｍ
ＪＯＧ 16.5ｋｍ
ＳＷＩＭ 22,100ｍ＋α
木曜・金曜と久し振りに寒くなりましたが、今日土曜日は暖かくなりました。
どうやら東京は雪が降らないまま、冬が終わる事になる可能性がでてきました。
初雪がない東京都心 観測史上初の雪のない冬か？(朝日新聞) - goo ニュース
観測が始まって130年間そういうことはなかったそうですから、温暖化がすすんでいると言えそうです。
午後からジョギングをしました。
家の近所を、ゆっくり３０分。
平日運動しないとやっぱりきついです。
本日のＪＯＧ
時間：３０分
距離：4ｋｍ
【2007年 total】
ＢＩＫＥ 14ｋｍ
ＪＯＧ 16.5ｋｍ
ＳＷＩＭ 20,700ｍ＋α
以前、牛乳が余って廃棄処分になっているというニュースがありました。
（当ブログでの関連記事はこちら：３/２６（ＳＷＩＭ））
最近、牛乳を原料としたビールが開発されたそうですが、
きっかけは、その、昨年の牛乳余り騒動。
あまって捨てるのなら、何かに使えないか・・・・と考えたのですね。
（当ブログでの関連記事はこちら：３/２６（ＳＷＩＭ））
最近、牛乳を原料としたビールが開発されたそうですが、
きっかけは、その、昨年の牛乳余り騒動。
あまって捨てるのなら、何かに使えないか・・・・と考えたのですね。
牛乳発泡酒：「ビルク」開発、発売へ 北海道・中標津（毎日新聞）
何か困った事が起こったら途方にくれたり嘆き悲しんだりするのは誰でもするんだけど、それをバネに新しい事に挑むってういうのは中々できないこと。
自分もそうありたいなあ。
この商品、是非上手くいってほしいです。
何か困った事が起こったら途方にくれたり嘆き悲しんだりするのは誰でもするんだけど、それをバネに新しい事に挑むってういうのは中々できないこと。
自分もそうありたいなあ。
この商品、是非上手くいってほしいです。