８０まで健康に生きる

放射線ウィルス化学物質とか
一番危険なのは
食品や飲み物に含まれるもの
ダイエットなんとか
０カロリーとかは危ない
運動や筋トレをしないで
痩せようとするのがおかしい
この世にないものを
化学物質といい
がんにするため
米国が
小麦粉
肉
の次に日本にばらまいた
細菌です
パン食の方は長生きできません
俳諧したり
アルツハイマーになれます
カップ麺も最悪
マーガリンも
１００歳長者ではいません
スマホ
ゲーム
アニメも負け組のための
わな
１０億以上持っている
富裕層は
農業をやってます
下半身を鍛え
適度に太陽光を浴びる
が正解
自然の恵みに感謝
笑うこと
近所とフランクに付き合うこと
ママ友を排除すること
女子会をしない
甘いものを食べない
飲み屋に行かない
揚げ物は食べずに
高級てんぷらや割烹や料亭で我慢しましょう
回転すしは死亡遊戯です