品格 人間の美しさ

生き方を180度変えることによって新しい発見がある

血管年齢が高い人は死ぬべき人

2019-05-31 14:35:42 | Weblog
そうならないよう神社仏閣より
筋トレ節制食事を
便秘の方はヨーグルトや青汁をやめ
大腸がん検査を
不整脈が気になる方は
とりまカテーテルを任意で
わたしは左利きで猫背気味だったので
有名病院で肺気腫だと脅かされました
少なくとも左利きでないことを聞くべきです
虎ノ門とか慶応では一切聞かれませんでした
歩き姿を見れば小学生でもわかるはずなのに
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冷凍ちゃんぽんで痩せる

2019-05-31 14:11:49 | Weblog
半額のちゃんぽんに海鮮ミックスとかまぼこ
きくらげを
がんになる人は肉と悪い油小麦粉です
カロリーよりGI値です
野菜肉魚キノコ酢の物わかめなどの海藻
食べる順はいかたこホタテなどの貝類
麺は少なくかこんにゃくで
白菜もやしもましましで
糖質もGIも低く
太りにくく
がんを避けられます
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一人で生きられるのそれって素晴らしい

2019-05-30 18:58:03 | Weblog
てどうでしょうか
女の子が一人で
無理でしょう
しかしこんな時代健気に生きるのもまたいいのかな
JJの新曲ぜひ聞いてほしい
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まずい店に並ぶ日本人は不幸

2019-05-30 18:23:15 | Weblog
行列の店イコールうまい店ではありません
中には中国人を使って並ばせる店も
わたしは行列店でも並びません
トミタも10分
金子半之助は0秒
斉藤や野口はパスしてます
私の好きな天ぷら中華コーヒーは並びません
なので店主と仲良くなれます
コストパフォーマンスは求めません
流行りは廃れます
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オーケーでカツカレー378円

2019-05-30 12:21:43 | Weblog
三元豚を使い
コクのあるカレーが378円
駅で食べる立ち食いでも
500円以上します
ドンキのキャベツを足せば十分
辛さは控えめですがコクがあります
通常コーヒーやソースを加えるのですが
レシピはプロが作ってるので
レトルトより2倍うまいのです
レンチンしないで冷たいままでいただけます
これに北海道飲むヨーグルトで十分満足

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シャバシャバなカレーって

2019-05-29 13:38:25 | Weblog
時短でレンチン
玉ねぎしいたけ
ひき肉大き目
ホウレンソウを1分
トマトをオリーブ油で炒める
レンチン具材を入れる
途中でカップ大のレンチン湯を入れる
SBゴールデンかグリコ極カレー中辛を入れる
生卵を添える
辛みが足りないときは赤缶を
野菜の甘みが最初きます
次にルーが
コクが足りなければ
おろしやコーヒーを加える
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健康診断に騙される

2019-05-29 06:28:54 | Weblog
血圧や肝機能腹囲は嘘だらけ
ウェスト90の女性はいません
ふつー60程度
しかし男性は85です
くずな医者が製薬会社から援助をもらった結果
血圧も130程度
むかしは140以上でした
人間ドックで脳や心臓の病気
がんは見つかりません
やるだけ無駄なのです
必要な方は最新機器を備えた病院で
虎ノ門や慈恵医大はおすすめしません
慶応は混みすぎる
ばかな医大生もいるので患者が問診すべきです
病院で手術は必要ですが
病が治ったためしなし
検査方法問診が画一的だから
手相を見たほうが早いのです
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青汁を飲まない

2019-05-24 13:28:02 | Weblog
サニーレタスがおすすめ
ベータカロティンがレタスの14倍
値段も100円を切ります
焼肉を食べずに
肉をサニーで巻けばいい
青汁はケール
おいしくないし
生のまま食べるのがいい
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ごみ袋やティッシュなどはまとめ買い

2019-05-22 07:15:23 | Weblog
ごみ袋は自治体の人件費で決まります
田舎は高く都心部は安いので
ドンキでまとめ買い
ティッシュはウエットタイプが200円だったので
箱買いしました
今は300円を超してます
トイレットペーパーは安売りがなくなりました
目薬はネットで買ったほうが安いのです
キッチンペーパは11袋100円で買いました
製紙メーカーは堅調
古紙は日本で暴騰します
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しゃばしゃばなかれー

2019-05-19 09:10:29 | Weblog
シャバシャバではお茶の水の
共栄堂のスマトラカレーポークがおすすめ
新橋にもスマトラありますが
ここがいい
ルーはピリッと辛く
コクもあるが
コーヒーで言えばフレンチのマンデリンか
東日本橋でどうぞ
今蔵前が熱い
とんかつも天ぷらも
カフェも
ガシガシ行きましょう
おすしは新橋の名店
第三春美がいい
お昼なら何とかなる
粋なオジサマ長山さんが握る
伝説の味
次は銀座の青木かな
からくもいい
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