スープカレーと野菜の素揚げ

自分で作れば安い
油は米油
スープカレーはハウスや中村屋で出てますので
1度食べてまねればいいはず
素揚げには
天ぷらでない素材を
玉子とかおすすめ
わたしはカモのパストラミを加えてます
野菜はナスピーマンパプリカが見栄えがいい
豆腐の素揚げもいい
焼き豆腐や厚揚げの代わりになります
キノコはさっと
トマトも面白いです
油と相性がいいものがおすすめ
ニンニクとか
丸ごとショウガとかお店では出ないものが
おすすめ
こんにゃくの素揚げはまずない
パンの素揚げはおすすめ

すごい総理だった

中曽根さんです
宏池会前であったことがあります
顔がしっかりしてたのを覚えています
伊豆の温泉が開所した時
縁故で安く泊まったのですが
その後総理が来られ植樹されたそうです
再訪問時知らされました

大豆ミートとこんにゃくで

すきやきハンバーグはいかが
低カロリー高たんぱくで
食物繊維も多い
カレーに添えてもいい
マルシンやイシイのハンバーグみたいな
油が少なく
痩せる洋食
ソースをおろしにすればもっといい
おろしは金属のものを使用
掃除と真逆で
手前に引かないこと
掃除は手前中心で
トルクと摩擦が増え
微笑ごみが取れるので
ダイソンいらず
おろしは丁寧に
引かずに押す
ポン酢を少々かける
もみじなら最高

孤独のグルメいいのですが

どうも現実離れしすぎ
ならば女性でどう
ワカコ酒みたいに
お酒をたしなむかわいい女性
糖質制限もしてるので
野菜ファースト
固いものからたべ
最後にご飯を少々
酢飯か五穀米で
味噌汁も具沢山
お昼から何千円も無駄な食事はありえません
お店のレベルも職人の質も低すぎます
隠れた店を発見はいいのですが
あまりにも陳腐
お店を公募もいいと思います
テーマを絞って
若い子の寿司職人とか
面白い

人間ドックで問題は３５歳

何か出ればやばい
人間は０点か１００点です
馬鹿な人はやばい
花粉症はいただけない
まともな人は花粉症にならない
鼻に綿棒で塗ればいいだけ
ワセリンです
適度な運動も必要です
デトックスは排泄しかないのです
筋トレが世界を救います
運動きらいは
生きる資格ないのです
救急車は1年待ちにすべきです
交通の邪魔でしかない
もし救急車に乗るなら
歩行者の了解を
求めるべきです
うその利用が９９％
オレオレ詐欺より最悪なのです
利用税を一回10万円取るべきです
現金かカード利用
ポイントは付きません

大臣の資格を考えよう

最低東大卒程度にすべきでしょう
さもないと官僚の答弁がわからない
大臣が出てきます
早稲田慶応でもよほど優秀でないと
官僚に逆らえません
語学も重要
せめて９００点は取れないと
６００点は高卒でもがんばれば取れます
９００点は才能がいります
その点皇后さまはすごい
海外留学をされても
英語以外でもトップの成績
政治家を見える化
したら給料は減るでしょう
政治の無駄
企業の内部留保が
若者の４０台の
貧困を導いたのです
方や
８０以上の人
６７以上の人は
オイルショックも
関係なく
縁故就職でき
年金も満額もらえました

TV買ったぞ

大方の期待を裏切る三菱です
しかも去年のモデル
しかしHDDが２Tbついて
UHD仕様のBDレコ付きです
配線がいらない場所を食わない
しかも結構安い
１５万切り
４Kチューナも２個
とりあえず見るってスタンス
今後は５５以上のSONY液晶か
パナの有機ELを数年後にと期待
三菱は３２型でバブル時
最高のTVを出してたのですが
その後不作続き
まあ期待はしないが
音は最新のSPを搭載
いいとしましょう
ヤフオクでの中古も考えましたが
ここはトリマ新品で
HDDを買う
USBケーブルを買う
BDレコを買う
HDMIケーブルを買う
がいらないのです
BDレコを立ち上げればTVが付きます
といった具合に
時短ができます
いったんHDDに録画
BDレコにダビングの順番となります
HDD外付けもできるので
便利です
液晶は１０－２０年
有機ELは５年と言われてますが
進歩はするので
今後に期待

寒い日はカレーを

玉ねぎはアーリーレッド
赤パプリカ
ニンニクのすりおろし
とショウガ
をオリーブオイルで炒める
鷹の爪も少々
途中トマトジュースと
おろし大根
コーヒー
を加える

豆腐とわかめの味噌汁
季節のすぐきづけを添える
ご飯は発芽玄米に
こめ油を大さじ一杯入れて炊く
軟らかめに
氷を多めに

急増ハロプロ女子

うたコン効果でしょうか
ハロプロに女子が参戦
いい傾向です
一人で生きられそう
ってそれってほめているの
強がり隠す弱さ
誰か認めてよ
なんていいフレーズでしょうか
ローソンで聞けばなおさら
夜更けのコンビニに一人
おでんとおにぎり買う悲しい少女
そんな君に
ひとりで生きられるって言われたら
悔しい
悲しい
ならば
悲しいときは
JUICEでしょう
次は禁断少女です
さびがいい
禁断症状とかけてますが
恋の悩みは
薬やドクターでは解決できない
っていう歌

寒さの中で一服か

天気はさえないものの
今日はいい日でした
明日からは寒波で寒いよー
ならばおこたで
dvdでも見よっか
今おすすめは
こぶしファイブじゃなく
こぶしファクトリー
のアカペラ
在宅なので
コンサートは行きませんが
お金をかけて応援
人生で何が大切なのかは
みんな違いますが
クスっと笑えることでしょう
悩みなんか忘れて
懊悩なんてオーノー
肩の荷を下ろして人間らしく生きよう
今日はとんかつ食ったが
おろしも食べてチャラ
菊芋は見つかんなかったが
おくらとブロッコリー食べた
ドレッシングはノンオイルを避けた
食べ放題で
最悪な人は
自分が好きなものを手に取る人
まずは生野菜海藻キノコでしょう
最後に揚げ物
おろしがいいのですが
なければ味噌汁に投入
カキフライがおすすめ
生では毒が多いので
揚げ物で
ただし食べすぎは厳禁
レモンなり酢なりかけましょう
タルタルはやめよう