ストレス発散って難しい・・・

今日も仕事、ダレダレやった。
ホンマ、やる気出ーへんわぁ。

仕事に集中できへん。

すごく心に余裕ないし、イライラしてるし。
何でこんなにも落ち着かへんのやろーか？
何か焦ってる感もある。何に焦ってるか、分からへんねんけど。でも、何か焦ってる。


何となく分かってるんやけど、それを上手く表現できへん。

多分、「自分の居場所を確保したいんや」って事やと思う。しかも、いち早く。

会社でもプライベートでも、「"居心地の良い場所"を手に入れたい」って思ってるんやと思う。
(自分の事やのに、「思う」って言うのも変やけど・・・)


なかなか居心地の良い会社なんて無いし、巡り会うのは難しいと思う。
それにみんな、日々しんどい思いや辛い思いをして、その辛さを乗り越えてるんやから、贅沢言ったらアカンとも思う。

でも、その辛さがストレスに変わって、溜まっていく一方や。
このストレスを発散する機会が自分にはない。

そのストレスが3年も続くと、簡単に(ストレスを)解消することが難しくなってきてる気がする。


ホンマ、どうしたらええんやろ？


ストレス発散がこんなにも難しいとは想わんかったなぁ・・・。