今日の晩ごはん

ナスとピーマンの辛味噌いため
もやしときゅうりのレモン酢和え
ほうれん草おひたし
ワカメとあさつきの味噌汁
納豆
のり
漬け物

ちなみにご飯は玄米で買って、精米所で7分づきにしてます。

ごちそうさまでした♪