起き上がるのも大変ｗ

みなさん　こんXXは　エルテ　です。

 

昨日、実家からかえってきました。　今日は会社をやすみました。

で、実家に帰って肉体労働してきたんですが、久しぶりに力仕事

をやったために、体中が筋肉痛です。　特に腰がつらいｗ

 

起き上がるのも何かにつかまらないと起き上がれないくらいにつ

らいですｗ　　脚も筋肉痛なものだから、座ったりしゃがんだりす

るのでさえ、一苦労ｗｗ　　あたしってこんなに運動不足だったの

ねぇｗｗｗ　って思いましたともさーｗｗｗｗｗ

 

　でもね、次の日に筋肉痛になるというのは若い？　年取ると

次の日にくるんじゃなくて、２日後に筋肉痛になるということを

聞いたことあるんですけど、本当なんでしょうか？　　あたしは

２日後に筋肉痛になったことがないのでわからないんですけどｗ

 

しかし、起き上がるのも立ち上がるのもつらいので、安静状態

でいるっていうこともめんどうですねｗ