また夜中に！

みなさん　こんXXは　エルテ　です。

 

最近、また夜中に眼が覚めますね。　今日も２時に目が覚めて、今度は３、４時といろいろ

です。　その前は３時に目が覚めて、なかなか寝付けない、本をよんだりして、時間つぶして

また寝るというサイクルにｗ　次の日が休みならいいのですけど、仕事ならい大変なことに

なりそうですよ。

 

うーん、なにかの病気とか障害なんですかね？

 

 

筋肉痛と日焼けがｗｗｗｗ

みなさん　こんXXは　エルテ　です。

昨日、自転車で筋肉ケイレンしてるって書いたんですけど、昨日の夜から

筋肉痛でｗｗｗｗ　　めちゃくちゃ痛い。　　湿布は張ったんですけどねｗ　

いまいち効きがわるいｗ　　いまだに筋肉がとれません。年だものなぁｗｗｗ

 

あとお風呂が入るときが、日焼けがひどくてｗ　赤くなってましたｗ　みごと

にポッキー焼けになってました。　走ってるときには暑くなったから、気持ち

よかったんですけどね。　日焼けのこと考えると長袖でもよかったかなぁ

って思ってしまいますよｗ　　うーん、いまだにひりひりするんですがｗｗｗｗ

 

筋肉痛にはなるわ、日焼けはするわでもうねｗｗｗｗ　　日差しの強い日に

ロングポタはきをつけるべきですね。

 

２００㎞ソロ結果 筋肉ケイレン しかし...

みなさん　こんXXは　エルテ　です。

 

自転車ネタなので、興味ないひとはスルーでｗ

 

全国的に天気がよかったみたいで、かなり暑かったですね。

しかしながら、朝はまだ寒いので寒暖の差に気を付けないと

体調崩しますから、みなさん　お気をつけてｗ

 

さて、天気もいいことだし、風もない、絶好の自転車びよりって

ことでいってきましたよ、　朝早くでたけどなーｗｗｗｗ

以前２００㎞コースとは違う、世界文化遺産のあるところへｗ

だれかいると自分のペースで走れないので、あたしはいつも

ソロｗ（なにかあったときはその時かんがえるｗ）

 

同じコースを去年いったときには、かなりの時間がかかっていた

のでカーボンの方でリベンジです。　　結果

 

リベンジ成功しました。　筋肉がケイレンしてるし、筋肉痛になっ

ってるけどねｗ　But I ｗｏｎ！　あたしは勝ったのよ！（ソロで

いってるのに、誰にだよｗｗｗｗって、つっこみはなしでｗ）

昨年いったときよりも、３時間も短縮してました。実質乗ってる

時間も１時間以上短縮ｗ　新車は偉大ですｗ

詳細はいろいろネタがあったので、書くことはあるんですけど、

つまらないので割愛ｗ

 

 

※Ｂｕｔ　Ｉ　won　とは映画「コーラスライン」で、出演者の一人が

いっていたセリフ、その人はオーディションにおちて、医者にかか

るくらいまで、落ち込んでいたけど、「コーラス」のオーディション

を受けること決意、最終選考まで残ります。　その時、医者には

オーディションを受けるのは、まだ早いといわれたにもかかわら

ず、受けて、最終選考まで！　その時にいったのが、このセリフ

最終選考なので、まだ選考は続いている、「出演者に選ばれな

いかもしれない。でも私は勝ったのよ。」と、　

 

今回のあたしはそんな気持ちでしたね。

ＰＣモニター壊れました。

みなさん　こんＸＸは　えるて　です。

いやー、おとといの晩にＰＣをみていたら、いきなり画面の左半分が....　ダメに

なりやがりましたよ。　最初はビデオカードを疑ったんですけど、オンボードに接

続してもダメ、ケーブルを変えてもダメ...　ってことになるとやっぱりモニターが

ダメってことにｗ　　はぁ、もう10年近くつかっているものだから、寿命といわれば

それまでなんですけど、ここにきて痛いなぁ　15Ｋでも出せば買えるのでしょうけど

いまはそんな余裕なすｗ　　しばらくは買えそうにないしなぁ。　どうしようｗｗｗｗ

みなきゃよかった！

みなさん　こんXXは　エルテ　です。

 

昨日、自転車の海外通販のHPをウロチョロとみていたんですけどｗ（自転車のモノって

海外通販の方がやすいので）　で、そこでみつけたものはこれ

 

 

あたしがほしかった自転車じゃないかぁ！　　自分が買ったものよりもグレードが

高くて、いいバイクです。　いや、本当はこっちがほしかったけど、高くて手がでな

かったんだよ！　　それでですね、その通販サイトで値段みると...

 

あたしが買った自転車と同じ値段じゃないかよ！　いや、正確には国内に来た

段階で税金が課せられるので、８％分の価格分がかせられるんですけど、それ

でも安いよ！　

 

あー、こっちで買えばよかったよorz　　決して今のバイクが嫌だとか、気に入らない

とかじゃないんですよ。　あたしの買ったものは気に入っているし、走りやすい。でも

ね、一番ほしかったものが買える値段であったとおもうとねーって思ってしまうのよｗ

 

 

ちなみにあたしが買ったバイクはこれ....

 

ろんぐらいだぁす 見てみた。

みなさん　こんXXは　エルテ　です。

 

自転車関係のブログをよんでいたら、自転車好きが見るべきアニメとしての

ひとつとして、「ろんぐらいだぁす」をみてみました。　　これ、これから始めた

い人には、かなり参考になるアニメですね。　揃えるべきもの、自転車の楽し

み方とかいろいろですけどね。　これから始めるひとは必見レベルといえる

ものですね。

 

しかし、このアニメの音声とセル画の枚数がすごい。　なにげにリアルですよ。

音声は本当のサイコンからとってる音だった。　　

 

でもね、こいつらどうやってお金を工面してるんだ？って思うわけですよ。バイト

してるという設定になってるけどｗｗｗｗ　　結構いいお金がかかるはずなんだ

けどなぁ。　だから自転車の草レースで一番層が厚いのは、４０－５０代のはず

なんだがｗ　　

 

なんだかんだ言ってきましたけど、よくできてるアニメでしたよ。

 

リベンジ成功、そして...

みなさん　こんXXは　エルテ　です。

一昨日のことなんですけど、先週の土曜日のリベンジにいってきました。

以前は、両脚が筋肉疲労をおこしたような走り方をしていたので、それを

変更、また疲れたらすぐに休むということを心掛けていってきましたｗｗ

 

結果、リベンジ成功！　前回の120㎞を子超える200㎞をはしってきました。

いやー、ヒルクライムと休憩を多くとっていたので、予想より帰る時間が3時間

以上多くかかってしまいましたよ。　しかし、ヒルクライムは時間かかりますなぁ

やっぱりあたしには無理っぽいｗ　　トレーニングにはいいんですけどねｗ

 

獲得標高　１５７０ｍ

消費かろりー　8,288カロリー

 

かかった時間は恥ずかしくていえないｗｗｗｗ　　これだけカロリー消費してるの

に、全然痩せないってどううことだ？

 

まあ、リベンジ成功したのはよかったかな！　

 

 

で、ここから備忘録というかメモ

①ローソンのデカプリンは失敗、高すぐるｗ

②ヒルクライムはにがて、疲れたら休むこと、これ重要

　ただトレーニングにはいいと思う。

③ボトルは2本必要。

 

 

 

 

さて、イヤホンその後

みなさん　こんXXは　エルテ　です。

先日、かったブルートゥースイヤホンですけど、結果つながりました！

いろいろアドバイスしてくれた方、ありがとうございました。　あの後、

いろいろ試行錯誤した結果、つなげることができました。　

 

で、ここからは備忘録になります。

 

・つなぐときは、すべてのコードを外すこと。

・スマホの蒼歯機能はきっておくこと（スマホとペアリングするので）

・トランスミッターの設定はTXモードに（RXモードは受信モードです）

・ボタンは長押しに

 

ハートレートモニターがほしいけど...

みなさん　こんXXは　エルテ　です。

 

GW後半二日目ですね。　あたしはいつも通りののんべんだらりと過ごして

おります。　いまだにイヤホンは使えてません。

 

さて、ネタがないので、あたしの物欲番長のネタでもｗｗｗｗｗ

みなさん　ハートレートモニターにしってますか？　心拍計とも言いますけれど

鼓動、つまり心拍をはかるものなんですけれど、ジョギングとか自転車とかする人

ならおなじみのものですね。　　　こんなものです。

 

これを胸につけて、心拍はかるんですけど、今は腕時計型のものもあるんです。

 

 

　こんなタイプのものですね。

 

乳バンドはあたしもいやだし、何より窮屈なんですよ。　つけるの忘れるし。　　　で、腕時計型がほしいなぁって

おもっていたんですけどね。　しかしですよ。安いものは心拍があてにならない、故障多い、防水でない。など

いろいろ問題があるらしく、やっぱ安物はだめかぁ。っておもっていたんですよ。　　　じゃあ、たかいものは？って

なるとですね。　結構いいお値段するんですけど、故障した時のサポートがいまいちと評判が悪い！　で、一番のき

になるところが

 

電池が変えられない！　

 

２万するくらいのものでも消耗品あつかいなんですよ！　ハートレートの消耗品扱いってｗ

あたし的には安いものでもないし、電池取り換えるくらいはしてもらわないと。　　１週間に１回充電しても、３年くらい

しかもたないとか。　もうね。あたし的にはダメダメでした。　あたしのリサーチ不足で電池交換ができないのばっかり

みてたのかもしれませんけどね。　交換できるタイプで腕時計タイプのものがあったら教えてください。　

 

あ、　蒼歯タイプかANT+対応で！　ここ重要！　

 

宜しくお願い致します。

ブルートゥースイヤホン買ってみた。

みなさん　こんXXは　エルテ　です。

 

今日からGW後半ですけど、みなさんはどのように過ごされるのですかね？

遊びにいくのでしょうか？　あたしは全然予定がないので、自転車にでもいって

こようかとおもっていたんですよ。　リベンジも兼ねて。　しかしながら、事情があ

って家にいることにorz　これといった予定もなかったので、いいんですけどね。

いいんですけど、今日はめっちゃ快晴で風もなくて、自転車びよりなんですよね。

もったいない。　すいません、愚痴ですｗｗｗ

 

って、ここから本題｡以前から興味のあった蒼歯イヤホンかってみたんですよ。

なかなか踏ん切りがつかなかったんですけど、ついに！

 

買ったものは、以下のものです。　イヤホン本体と送信機

 

 

 

で、結果はペアリングできませんorz　使えません。

 

うーん、充電不足なのか相性なのか、ペアリングできませんでした。　何が

悪いのかわかりません。ただね、両方とも不良品ではないんですよ。なんで　

わかったかというと、スマホにはつながるから！　不良品ならつながらねぇよ！

って文句いった返せるんですけど、不良品ではないので。　どうにもわかりま

ん。　

 

どなたか原因がわかるかた。教えてください。　安物かったからだめだったなか

なぁ。