みなさん こんXXは エルテ です。
月曜日に健康診断があるんですが、昨日は約肉を食べにいってきてしまったじぇーwww
本当は行きたくなかったんですが、どうしても抜けられない状況になってしまったので、
いってきました。 そこで抑えればいいものを...
貧乏性の根性が出てしまい! 食べ過ぎてしまったじぇー!
食べ放題だったので、そんなことになったんですがwwww 食物繊維をたくさんとって
だすものだしたいとおもいますが、間に合うのかどうか....
みなさん こんXXは エルテ です。
月曜日に健康診断があるんですが、昨日は約肉を食べにいってきてしまったじぇーwww
本当は行きたくなかったんですが、どうしても抜けられない状況になってしまったので、
いってきました。 そこで抑えればいいものを...
貧乏性の根性が出てしまい! 食べ過ぎてしまったじぇー!
食べ放題だったので、そんなことになったんですがwwww 食物繊維をたくさんとって
だすものだしたいとおもいますが、間に合うのかどうか....
そうなんですよねー。 食べないともったいないって
貧乏人根性がでてしまって
キロナ さん
なるほど、きのこが良かったのか! もっと早く
しりたかったじぇーw
>>材料入れてかき混ぜるだけです を
材料入れてかき混ぜて火を通して出来上がりです
にしてください
生煮えじゃ危ない危ないww……ってわかるかww
食べ放題なら元取らないとってなりますよね^^;
食物繊維なら、キノコ具だくさんスープ、オススメです
キノコは何でもいいですが、種類多めで、ゴボウとダシと味噌とピリ辛のコチュジャンと風味のゴマ油……
ゴボウはアク出しした水も使ってください(全部じゃ多いかな^^;
分量は適当ですw(丸投げww
ダシが煮立ったら、材料入れてかき混ぜるだけです
辛いのが好きだったらコチュジャン多めで、汗が止まらないですw
食物繊維のオンパレードです。トイレの回数が増えますww
この前作って食べたら、トイレとお友達になりそうでしたよww
って、月曜になろうという時か……もう遅いかな^^;;;
なので..まだ大丈夫!
来月末くらいから..ゆったり身体を絞ります
焼肉は食べないともったいないですよ