みなさん こんXXは エルテ です。
最近、停滞期と思われる症状が続いていたので、ダイエットを加速しました。
まぁ、そうしたら、いつもの1週間で1㎏ペースになんとか今のところ戻りま
した。一か月5㎏のペースはいけそうw もともとがかなりの肥満体形なので、
ダイエットを加速すればできるとは思っていたんですけど、普通の人はやめた
ほうがいいと思います。なにより、皮あまりが気になるかもしれませんからw
しかし、本当にこのままのペースでいっちゃうと皮あまりがきになってくる
ので、月5㎏をめざすのは、今月でやめようかと思います。あとは徐々に落と
すペースに! なにより、脂肪だけを落としたんだよ!
あたしがやりたいのは、痩せたいのではなく、体を絞りたいのだよ!
明日は、ダイエットをどうやって加速したのか、カキコしようかとw
5キロ落ちると理想体重になれる!
その頑張りがあれば1週間で理想の身体に!
ということで..今日は2合ご飯を食べました