メタボおばちゃんは奮闘中?!

のんびりと過ごしながら、自分を見つめ、家族、友人等との日々の思いを素直に綴っていきます。

今日は試合で汗かくぞ~

2008年11月29日 05時29分00秒 | ダイエット&健康
今日は、毎週しているバドミントンの日です。

実は、最近は、体調を管理している関係で
なかなか試合してなかったんです
でも、今日は、久しぶりに汗をかいてみたい
そんな気持ちです。

理由は、彼と一緒に参加するから。というのも
ありますが、終った後に、「さしきの湯」で
疲れを癒す予定だからです

海を眺めながら入るお風呂最高ですよ~

それと、昨日で今月のリハビリシミュレ-ションも終りました。
9回中8回が成功
自分をしっかり褒めたいと思います。よくやったぞ私。
週末とリハビリが休みの日は7時半くらいまで
なので、それも楽しみ





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2 コメント

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ほんとに偉いぞ! (まにまらいと)
2008-11-29 14:01:51
 リハビリシュミレーションを考え、作成し、実行に移すだけじゃなく、ほぼ全回をこなすすまいるさんは偉いです。一杯一杯褒めて上げてください。
 すまいるさんの大らかでいて、実は繊細なところをみんなが愛してやまないのだと思います。
 復職への不安はあるかもしれませんが、すまいるさんなら、きっとこれまでの努力で乗り切れると思います。
返信する
ありがとうございます。 (すまいる)
2008-11-30 07:22:08
らいとさんへ

お褒めの言葉ありがとうございます。
今回、実行出来きることに至っているのは、
やっぱりデイケアへの参加が大きかった
と思います。

職場への不安は多少ありますが、昨年よりは
そういう気持ちも少ないし、無理はしない
コントロ-ルをもう少し強化して、これまで
お世話になった人達に恩返し出来たらなぁと
思ってます。
返信する

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