ダイエット５３日目です。
朝食 パン、コーヒー
昼食 ママ弁（写真なし）
夕食 キムチ鍋、やきとり（砂ずりたれ３本）。
ママ弁、かみさんがパート休みのため、写真撮れませんでした。
やきとりは、ジャスコの半額品で１４５円！！
砂ずりは、塩に限るのですが、たれしかありませんでした。
子供とかみさんで１本づつ手伝ってくれました。
飲酒：麦焼酎２杯
本日の体重：89.6Kg（対前回比▽０．６Kg)
体脂肪率 ：27% (対前回比▲１%）
階段上り実施。１週間で後、1.6Kg。この３連休が勝負です。
ＰＳ．おひなさま、飾られてます。表向いてます。
朝食 パン、コーヒー
昼食 ママ弁（写真なし）
夕食 キムチ鍋、やきとり（砂ずりたれ３本）。
ママ弁、かみさんがパート休みのため、写真撮れませんでした。
やきとりは、ジャスコの半額品で１４５円！！
砂ずりは、塩に限るのですが、たれしかありませんでした。
子供とかみさんで１本づつ手伝ってくれました。
飲酒：麦焼酎２杯
本日の体重：89.6Kg（対前回比▽０．６Kg)
体脂肪率 ：27% (対前回比▲１%）
階段上り実施。１週間で後、1.6Kg。この３連休が勝負です。
ＰＳ．おひなさま、飾られてます。表向いてます。
とほさんの生活ぶりを改めて感じましたね。
ママ弁の写真撮って、ブログで公表して、”鬼弁”なんて裏で書いているんをママさんが知ったら、どうなんでしょうねぇ。
（ウッシッシ）
バラスゾー！バラスゾー！
>子供とかみさんで１本づつ手伝ってくれました。
って、嘘でしょう？
でしょう？
お雛さま、この３連休で、とほさんがしまうのを待っているんだと思いますけど。
「君のお弁当、読者に人気なんだよ
って告白したらいかがでしょう？
でもママさん、ブログを毎日チェックされるでしょうから、
これまでの記事をぜーんぶ書き換えないといけませんが
ジャスコの焼き鳥、ということは、
とほさんが購入されたんですね。
辛ラーメンに、キムチ鍋、
急に辛い物ばかり、どうしたんですか？
>やっぱり、お休みでママさんがいたら、写真は撮れないんだー。かわいそう。
いえ、余計な波風を立てないようにしてるだけです。
どーも、他人のふんどしで相撲とってる気がして。
えぇ、他人ではなく、かみさんなんですが・・・。
自分で作るガッツはありません。バタリ (o_ _)o
>
いえ、正直なところ、下の子が食べるなら、「好きなだけ食え」です。
わけありで栄養吸収不足なもんですから。
上の子ふたりには、「父さんの分、残しとけよ」って感じです。
子で差別するのは、わけありと言えど不適切かもしれません。
かみさんに対しては、「・・・・・・」
が本音ですが、「いらん！
後が怖いので、「いいよ
正直なところ、「一緒にたべよっ
「おいおい、おれんだっ
結果は、どちらも同じなんですが。バタリ (o_ _)o
★まめしばさんへ★
>ほんとにママさんがおられると写真撮れないんですねー
週明けにかみさんの目の前で撮ってみます。
結果、報告しますね。
>ジャスコの焼き鳥、とほさんが購入されたんですね。
はい。物にもよりますが、２０時～２１時３０分の間が半額セールです。
生ものは早めに、焼き鳥は遅めに半額開始です。
早く帰れた時だけの楽しみですが、ちょー安上がりで晩酌楽しめます。
>急に辛い物ばかり、どうしたんですか？
辛ラーメン買って帰ったら、偶然キムチ鍋でした。
辛いものが食べたいっていう、以心伝心ってやつですかネ。
（と、誘い水にのってみる）