
缶を踏んづけたことで発症した「踵部脂肪褥炎」ですが、やっと「いい感じ」になってきました。
運動しても、なんとかリタイアせずに済む様になりましたし、1週間もすればまた運動できるまでに回復します。
でも、痛みがないわけではありません。
テーピングの他にも、かかとにより良い環境を・・・・と思って、靴の中に敷く「インソール」を検討しました。
きっかけは、ゴルフ用品店のトイレに貼っていた広告なんですけどね。^^A
広告によると踵部の脂肪にも良さそうです。(冒頭の写真の品)
でも、価格をみたら3千円強。高すぎる・・・・
ゴルフ用だったので、一般用ならば・・・とあきらめきれずに隣接するスポーツ用品店を見てみました。すると・・・・
ランニング用インソールでしたが、5千円から8千円もします。
自分のシューズより高い・・・。ゴルフ用のほうが安かった・・・。
さらにあきらめきれずに、大型スーパーでみたところ、同様の効果が期待できそうな品を発見しました。
確か1300円前後です。
自分としては、破格のインソールです。効果ありますように・・・
運動しても、なんとかリタイアせずに済む様になりましたし、1週間もすればまた運動できるまでに回復します。
でも、痛みがないわけではありません。
テーピングの他にも、かかとにより良い環境を・・・・と思って、靴の中に敷く「インソール」を検討しました。
きっかけは、ゴルフ用品店のトイレに貼っていた広告なんですけどね。^^A
広告によると踵部の脂肪にも良さそうです。(冒頭の写真の品)
でも、価格をみたら3千円強。高すぎる・・・・
ゴルフ用だったので、一般用ならば・・・とあきらめきれずに隣接するスポーツ用品店を見てみました。すると・・・・
ランニング用インソールでしたが、5千円から8千円もします。
自分のシューズより高い・・・。ゴルフ用のほうが安かった・・・。
さらにあきらめきれずに、大型スーパーでみたところ、同様の効果が期待できそうな品を発見しました。
確か1300円前後です。
自分としては、破格のインソールです。効果ありますように・・・
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