健康診断 2011-02-17 07:59:45 | どーでもいい話 健康診断が１週間後に迫った。 現在91.2Kgの最長不倒体重。 どこまで落とせるか、スポット減量に挑戦します。 対策は、間食禁止、適度な運動、炭水化物削減、22時以降の食事禁止。 目標は87Kgとメタボ認定回避！ « ママ弁20110216 | トップ | テレビ »
4 コメント（10/1 コメント投稿終了予定） コメント日が 古い順 | 新しい順 Unknown (ha-chansan) 2011-02-17 17:05:39 一週間で４キロ落とすの？キツイねぇ。食事を減らして、走って、体操して・・・。まぁ、がんばってよ！ 返信する はーちゃんへ (とほ) 2011-02-17 20:35:05 プロボクサーみたいにストイックに…て、返って血液検査の結果が悪化しそうな気がしてきました。(笑) 返信する ダイエット (豆柴) 2011-02-18 03:54:46 急激な体重減は、リバウンドがありますよ～。健康診断終わったらホッとして食べちゃうだろうし～。お水はしっかり飲んで下さいよ～。玉ねぎで血液サラサラもおすすめ 返信する 豆柴さんへ (とほ) 2011-02-18 06:31:01 リバウンド・・・とりあえず、目先の健康診断を優先します。＾＾＞健康診断終わったらホッとして食べちゃうだろうし～。ホッとして食べちゃうでしょうけど、新しい習慣が身に付くかも。＞お水はしっかり飲んで下さいよ～。いまのところ、水分は減らしていません。尿酸値とか高いので、やばそうですもんね。＞玉ねぎで血液サラサラもおすすめとりあえず、納豆のほうが簡単そうかな（笑） 返信する 規約違反等の連絡 コメントを投稿 サービス終了に伴い、10月1日にコメント投稿機能を終了させていただく予定です。 goo blogにログインしてコメントを投稿すると、コメントに対する返信があった場合に通知が届きます。 ※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます 名前 タイトル URL ※名前とURLを記憶する コメント ※絵文字はJavaScriptが有効な環境でのみご利用いただけます。 ▼ 絵文字を表示 携帯絵文字 リスト1 リスト2 リスト3 リスト4 リスト5 ユーザー作品 ▲ 閉じる コメント利用規約に同意の上コメント投稿を行ってください。 コメント利用規約に同意する 数字4桁を入力し、投稿ボタンを押してください。 コメントを投稿する
キツイねぇ。
食事を減らして、走って、体操して・・・。
まぁ、がんばってよ！
て、返って血液検査の結果が悪化しそうな気がしてきました。(笑)
健康診断終わったらホッとして食べちゃうだろうし～。
お水はしっかり飲んで下さいよ～。
玉ねぎで血液サラサラもおすすめ
＞健康診断終わったらホッとして食べちゃうだろうし～。
ホッとして食べちゃうでしょうけど、新しい習慣が身に付くかも。
＞お水はしっかり飲んで下さいよ～。
いまのところ、水分は減らしていません。
尿酸値とか高いので、やばそうですもんね。
＞玉ねぎで血液サラサラもおすすめ
とりあえず、納豆のほうが簡単そうかな（笑）