腹痛

またまたやってしまいました。

賞味期限を１ヶ月ほど経過したヨーグルト。４個で９９円でした。

捨てるのはもったいないので、２個食べてみました。

味は変わりません。もともとの美味しさでした。でも、乳清はほとんどなかったです。

特に腹痛とかも起こらず、問題ありませんでした。

もともと発酵食品だし、味オンチにとっては賞味期限は問題ないなと。

それから４日後、残りの２個を食べました。最初の２個と印象は変わらず。

しかし、その日の夜から下腹に違和感が。

下痢が始まりました。

痛みはないのですが、頻度がひどい。１日で２０回くらい行ったような気がします。

屁も出るのですが、油断すると一緒に水便も出てしまいます。

パンツを１着汚してしまいました。

食欲はあるのですが、食べる量を抑え、冷たい飲み物を我慢しました。

すると、トイレの回数はかなり減ったのですが、代わりに現れた症状が腹痛です。

胃の鈍痛は、ホント久しぶりで。前回いつ痛かったか覚えていません。１０年以上なかった気がします。

胃痛はまだ治っていません。

まだ、期限切れヨーグルトが残っていますが、それらは廃棄することにしました。

我ながら、懲りないなぁ。＾＾；

腹痛のせいもあり、早速ジム通いスケジュールは乱れています。