腰痛

日曜日、地域の運動会のようなイベントがありました。

その準備をしていた土曜日のことです。

キャスターやテントを軽トラに載せていたとき、わずかに腰が重たく感じました。

その後、時間の経過とともに、徐々に痛みが出始めました。

どんな時に痛みが走るのかわかりませんが、不意にチクッと痛みます。

その痛みを警戒し、腰の筋肉が常に緊張しているような感じがしてきました。さらに・・・

その緊張のせいか、いつにも増して下っ腹がポッコリでた格好になっている気がして、お腹にも違和感が。

とほママからは、「イベント欠席したら？」と勧められましたが、荷台に載せたものを会場まで届ける必要があります。

「イベントには出場しないとしても、荷物は持っていかないと」と、日曜朝の空いた道を片道１時間強かけて会場まで届けました。

会場での荷卸しはやってもらいましたが、いくつかの問題点がありました。

１つは、参加予定者が家族コロナで参加キャンセル発生です。

ただでさえ例年より参加者が少ないのに、私が不参加だとさらに厳しい状況となります。

もう１つは、私が運んできた荷物。イベント終了後は私が持ち帰らないといけません。

終日のイベントをただ座ってみているのも辛いです。

ということで、腰痛ベルトを巻いて、やれるとこまでやってみることにしました。

結果、腰痛発症前とほぼ同じ感じで予定をこなすことができました。

帰宅後は、いつもと変わらない感じで過ごせましたが、睡眠状態は芳しくなくいつも以上に何度も目が覚めました。

現在は、良くも悪くもなくイベント参加前と同じ感じです。

もしかしたら、腰痛ではなく内臓のトラブルかもと思いましたが、安静時にお腹が痛むわけでもなく、なんかよくわかりません。

この歳で、初めて継続的腰の痛みを経験中です。これまで腰痛がなかったのは幸いですが、この先どうなるのか想像できず、不安もあります。

しばらくはゴルフの予定もないので、痛みが引くまで安静にしておくつもりです。