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目指せ30品目弁当4回目ー☆
・16穀米ご飯
(17)
・炊き込みごはん
鶏肉、人参、タケノコ、山菜(4)
・わかめの酢の物
わかめ、ミョウガ、しらす、生姜(4)
・かぼちゃ
かぼちゃ、油揚げ(2)
・ゴーヤチャンプルー
ゴーヤ、豆腐、卵、豚肉(3)
・ベーコン巻き
アスパラ、ベーコン、エリンギ(2)
・白身のフライ←冷凍(笑)
魚(1)
・枝豆
枝豆(1)
・フルーツ
グレープフルーツ(1)
35品目!!
みんな元気になれー☆
・16穀米ご飯
(17)
・炊き込みごはん
鶏肉、人参、タケノコ、山菜(4)
・わかめの酢の物
わかめ、ミョウガ、しらす、生姜(4)
・かぼちゃ
かぼちゃ、油揚げ(2)
・ゴーヤチャンプルー
ゴーヤ、豆腐、卵、豚肉(3)
・ベーコン巻き
アスパラ、ベーコン、エリンギ(2)
・白身のフライ←冷凍(笑)
魚(1)
・枝豆
枝豆(1)
・フルーツ
グレープフルーツ(1)
35品目!!
みんな元気になれー☆
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