汗。

9月に入ったとはいえ、まだまだ暑いこの頃。
なんだか、年々暑くなってる気がしてならない！？、です。
温暖化現象の一端ですかね？

…もしそうなら、10年後とか20年後どうなってるんだろう。。。
と思いながら、この暑さで苦しんでた＋悩んでる出来事、とは「汗」。

もー…ちょっと動いただけで、汗がダラダラ流れて見苦しいことこの上ない…
運動不足＋エネルギー摂取過多＋etc.というのも多いにあると思うのだけれど
私は、顔にだけものすごい汗が流れるんですよね
色々対策立てても、滝のように流れて止まらない…。
お化粧とかバッチリしてたらきっととんでもなーい！お化けのようになってるでしょう（笑）


止まって欲しいのに、止まらない…気になってさらに汗が止まらないという悪循環。
汗が流れるのは、身体の生理的現象なのだから仕方ないとも思うのだけれど
あまりにもなのは、他人に良い印象は決して与えないよなぁ、と思うのです。


で、いろいろ調べてたら、『人力検索サイト　はてな』で質問ありました！↓の質問。

とっても汗かきです。体のほうは　人並み？かと思ってるのですが問題は　顔。顔中の毛穴から　雨粒のように汗が吹き出ます。外科的なものではなく　なるべくお金のかからない　治療方法ないでしょうか？これから　冬ですが　必ずやってくる夏に向けて　今から出来る対策をとりたいと思います(笑)

汗かきの割りに、冷え性だったりする私としては…やはり血液の循環を良くすることが第1なのかな。
やはし、日頃の健康管理は重要だなぁ…
という割には何もやってなかったりする。

何だか日々身体が衰えてる気がしてる…。
高校時代に体育教師が、卒業しても腹筋・背筋・腕立て10回をやるように習慣づけておけ！と言われてはや6年…。何もやってない！もし、言われた通りに習慣付けてたら今頃はどーなっていたんだろう、と思ったり。

やはり、続けることも大事だけど、それ以前に思ったことを実行してみる姿勢が重要だなぁ、なんて今にしてちょっと後悔の念に駆られたりするのであったり…。