YouTubeで時々、お勧めに挙がってくる「バナナ園ＴＶ」の動画に惹かれました。
「ガチ痩せるす」と動画にありますが、肥満でない私は残留している酵母が消化を助ける、整腸作用があるということに惹かれました。
実は、先週の金曜日から「虚血性腸炎」になってしまいました。
酷い腹痛に見舞われて、七転八倒、便意がしたので便器に座ったものの便は出ずに気持ちが悪くてベッドで暫し唸り声、妻がどうしたの？と心配していました。
その後少し便が出て、また便意があって便器に座ったら真っ赤な血で出血。
然程の量ではありませんが、それから二日間自宅で静養。
ブログ書く気力なし(^O^)
出血は昨日収まりました。土日は仕事があって医者に行けず、昨日医者に行ったら95%の確率で「虚血性腸炎」と言われました。
一時は大腸癌かとも疑いましたが、食事や生活様式からそれは無いだろうとは思っていました。
念のため後日、大腸内視鏡をいたします。
虚血性ですから、血流が届こうる訳ですが、今は町の至る所で体温検査されますが、大体３６.４℃から３６.６℃なので安心していました。
また血行を良くする水素風呂にも入っているものの、最近は烏の行水になっているので是正して最低７分は湯船に浸かるようにします（７分で水素は全身に行き渡る）。
それと最近熱くてもあまり水分を補給しなかったのも虚血の原因のようです。
金曜からは好きなお酒（寝酒）も止めています。
食事は玄米スープと味噌汁のみにしていましたが、この疾患には繊維は摂らないでと医師に云われ玄米の８分搗きか胚芽米のスープにしています。
お陰で４日で２キロ減量しました。
さて私の個人的話など興味ない方、長々とごめんなさい。
では、バナナ園ＴＶから動画を紹介します。
酢にはいろいろとありますが、それぞれの特徴など解説してくれています。
今日紹介するメーカーのリンゴ酢固有の効用も紹介しています。
https://www.youtube.com/watch?v=tEMbTxkpjxw
リンゴ酢と他の酢は何が違う？腸活からアレルギー改善、ダイエットまで効果バツグンの酢はどれだ！
バナナ園ＴＶ石田です！今回の動画はいろいろある酢の違いについて。 リンゴ酢ダイエットが流行っていますが、リンゴ酢だけでもいろいろあるのに 米...
youtube#video
https://www.amazon.co.jp/dp/B01C9KNWNU?tag=maftracking306982-22&linkCode=ure&creative=6339
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