鍼灸師の専門学校|東京メディカルスポーツ専門学校鍼灸科

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これで解消!あしのむくみを取ろう

2009-10-01 | Weblog


教務事務佐川が9月27日のプレカレッジの様子をお伝えいたします!


なぜ足がむくんでしまうかご存知ですか?生理学的に言うと、毛細血管の外ににじみ出た血液中の水分が静脈やリンパの中に戻りきれず、細胞と細胞の間に必要以上に溜まってしまうからなんです!講義では、簡単な言葉に置き換えて先生が話してくれました!


では、どうすればむくみがとれるのか?経穴を実際にとって刺激を与えていきます。
2人1組になって先生の指示の元、「承筋(しょうきん)」と呼ばれる経穴を押します。ちょうどふくらはぎの真ん中あたりの、押すと非常に痛い経穴です(私が一番叫んでましたw)


次にお灸を試していきました!今回使ったのは、一般家庭でも使用できる市販されているお灸。筒の中にもぐさが入っており、出す量によって温度を調整していきます。「湧泉(ゆうせん)」と呼ばれる、足の裏の上から約3分の1にある経穴に置きます。ピリピリしますが、逆にしないと異常があるそうなんです。(ちなみに私は異常でした)


他にも経穴を試していきました。「三陰交(さんいんこう)」「水泉(すいせん)」「足三里(あしさんり)」「豊隆(ほうりゅう)」
経穴は全部で360個ありますので、これしきのことで難しいとは言ってられません!1日1個覚えれば、これであなたも経穴マスター!目指せ完全制覇!


次回のプレカレッジもドキドキワクワクな授業をご用意しています!
ご参加、お待ちしております!!


次回のプレカレッジ「灸ならではの治療法」は10月25日(日)です。

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