睡眠時間

受験勉強の学習時間の確保に頭を痛めています。
手っ取り早くできることは睡眠時間を削ることです。
現在そのようにして時間を作っているのですが毎日眠くてたまりません。
と言っても１日６時間は寝ているのですが。

私の場合基本的に８時間ほど寝ると調子が良いのです。
ところが後輩に聞いてみると「先輩、小学生ではないのだから、それって寝過ぎです。」と言われます。
思うに私の場合、
１睡眠が極端に浅いため８時間寝ないと調子が悪い。
２永年の生活リズムになっている。
３たんになまくら。

これらのいずれかの理由だと思われるのですが、現在対処法を研究中です。
もし睡眠時間を減らすことができれば、社労士の学習時間を増やすことだけでなく、いろいろと有意義に過ごせると思うのですが…
早起きってつらいですよね。
基本書2回転目（真島のわかる社労士１７年度版）
予定　　　３００／９０７
実際　　　３０９／９０７
　　　　　　　　　　　　　　差　　　　＋１０
社労士受験投資額

　　　　　　　合計　４２，３９０円