ゴルフ日記 やめられまへんな~~ <タイトル変更 2011年11月1日>

ゴルフ歴37年 理論、練習の甲斐なくスコアーは伸びず。それでも止められない。ゴルフは楽しい♪

背中の痛みで調整遅れ必至か!?

2019-02-19 | 

これまで順調に続けてきた筋トレと素振りだが、”タメ”を意識した素振りの影響か?右脇腹後ろの方に痛みが!

筋肉なのか? 筋なのか? は分からないが、

通常生活では痛みを感じることは無いけれど、素振りをするとピリピリとした痛みを感じるので、

ここで無理をして悪化すると、3月から予定している打ち込みができない。

腕立て伏せやスクワットなどは問題ないが、素振りができないのは辛いな~。。。

まあ、金を稼ぐプロではないし、アマチュアでもレクレーションレベルのヘボゴルファーなので、

大したことはないが、極楽湯のジェットバスやジャグジー&電気風呂での療養しよ~っと(^^♪

 



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