皆さま、こんにちは。日常の美味しいもの探し続けるくみこです。
毎日のこの暑さ。バテますね~
皆さま体力の消耗が激しいようで、毎日帰るとバタンキューしてしまうという方がチラホラ...
よーくお話聞くと、栄養不足。
ご飯を食べる気にならないからと、朝からお菓子を食べたり
手っ取り早い麵で済ませたり、キュウリやトマトの丸かじり‥などなど
これではエネルギー不足になって当然です!
一日の食事の回数はそれぞれにあった回数でいいと思いますが、内容はしっかりとさせましょう!
寝るにも体力が必要です。
食事と入浴を気にかけましょうね。
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明日の担当は「冬美・あつこ・とむか」です。皆さまのご予約・ご来店をお待ちしております。
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・新規様限定1000円割引(対象:120分以上の定番メニュー)
立川で唯一足裏・腸活・本格カッピング(吸玉)・スライドカッピング・かっさ療法・レイキヒーリングなど取り入れる可能なオーダーメイド施術です。
あちこちのマッサージを受けてきたが、はっきりした効果を感じられないと思う方、男女問わず、ご来店お待ちしております。
【定期的にメンテナンスケアを受け続けているお客様からのたくさんの感謝の声を紹介しております】