【リラクゼーション整体サロンふたたび|立川マッサージブログ】

『立川駅南口から徒歩7分、究極の経絡マッサージ技術と贅沢な癒し空間の融合、男女問わず皆様のご来店をお待ちしております』

【うなぎ】

2019-07-19 11:28:01 | 日記

こんにちは。「リラクゼーション整体サロンふたたび」のくみこです。

先日家族の誕生日会で、埼玉県の「越後屋」ウナギ屋さんに行ってきました

実は私はウナギが大嫌いだったんです

遠い昔に食べたとき、骨ばかりで喉を通りません‼

同じ理由で穴子もダメだったんです。

東京に来て、この話をするとほとんどの方に「東京のウナギなら食べれるよ!」とか、「おいしいウナギを食べていないんだね」と言われていました。

そもそも関西と関東では調理方法が違うことを知らなかったので、皆さんの言葉を信じることができず食べてみる気もなかったです。

今回は、せっかくのお祝いの席で1人だけわがままも言ってられないので、食べてみることに

ほんとにびっくりでしたが、美味しい~こんなにも違うとは・・・

蒸してから焼くことで、こんなにふっくらして骨も気にならないとはすごい違いに思えました。

最後は脂っこくて食べきれなかったのですが、満足感が大きかったです

この先もしかして…の不安は残っているので自分から注文することはないと思われますが、とにかく食べれよかったです

そしてこの「越後屋」さんはウナギ以外の、鶏や鮭のわっぱめしもとても美味しいんです

 ちなみに穴子も東京で食べれるようになりました

あと嫌いなものはレーズンとシナモン。

この2つは食べれる日は来ないと思うなぁ・・・

まもなく土用の丑の日ですね!今年は7月27日(土)です、皆さんおいしいウナギを食べて元気になりましょう

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【ピラティス体験】

2019-07-18 11:00:00 | 日記

皆様こんにちは、「リラクゼーション整体サロンふたたび」まいこです。ジメジメした季節ですが元気に過ごされていますか??
私は体のだるさ&体のたるみを撃退するために、先日ピラティスに行ってきました☆

インストラクターの方はとてもハキハキした素敵な方で、笑顔で迎えてくださいました!体の構成や骨の勉強はしてきたほうなので、具体的な指示にも正確に動かすことができ、楽しみながら体験することができました!骨や筋肉の動きも1つ1つしっかり動かすことの大切さや意識すると難しく感じること、難しさの中にできた時の達成感が心の開放へとつながりました☆(ネガティブさよなら~)

その日の夜~翌日は普段意識していないお休みしていた筋肉が心地よい筋肉痛になりました(笑)

ヨガは受けたことありましたが、今回はストレッチしていきながら体のインナーマッスルを鍛えることができるピラティスに興味があり受けてきました。汗もかけて柔軟性も上がり、身体の凝り、冷え、骨のつまりなどが改善されとても気持ちが良かったです!もちろん継続していくことに意味がありますので、美しい体を目指して続けていこうと思います☆

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【歯のホワイトニングに挑戦中】

2019-07-16 12:03:36 | 日記
こんにちは。「リラクゼーション整体サロンふたたび」のかよこです。
 
 
最近私は歯のホワイトニングを始めました。
 
ホワイトニングはまだあまり一般的ではないと思うのですが、先日歯が白くてきれいな女性にお会いする機会があり、歯が白いだけでこんなにも清潔感があって美人度も高く感じる…!と思った私は立川のホワイトニング専門歯科に行き始めました。行ってみたら待合室には美男美女率が高いこと✨やはり美意識の高い方が集まるのでしょうか。
 
ホワイトニングには2種類あり、施術してもらうオフィスホワイトニングと、家で毎日自分でやっていくホームホワイトニングがあります。
 
オフィスホワイトニングはすぐに白くできますが色戻りも早く、少々高価です。ホームホワイトニングは毎日2時間くらい家でやる方法です。白くなるのに少し時間がかかりますが、歯の内側から白くしていくため色戻りもゆっくりです。お値段もそこまで高くありません。
 
お金に余裕がある方はこの2つを併用するデュアルホワイトニングという方法がベストですが、私はひとまずホームホワイトニングだけ実践中です。まだ10日くらいなので大した変化はありませんが…。たいてい数か月後くらいで効果が実感できるということです。
 
というわけで、歯のホワイトニングに興味を持たれた方はご来店の際にお気軽にお尋ねくださいね。
 
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【自分へのご褒美に】

2019-07-12 15:28:32 | 日記
こんにちは「リラクゼーション整体サロンふたたび」のまいこです。
あっという間に1年の半分が過ぎてしまいましたね!暑い夏ももうすぐ!!楽しい季節を迎える準備はできていますか??
 
私は一足お先にリゾートへ遊びに行ってきました。小田原のヒルトンホテルです☆
「ヒルトン小田原」の画像検索結果
 
温泉・マッサージ・プールと1日満喫できました。シーズン前の平日はなかなかの穴場でした☆昨年お盆のシーズンに利用しましたが、プールはかなり人気がありましたので穴場を狙うといいですね(;^_^A、まだ暑いという気温ではないのですが、屋外プールも室内の方も温泉並みにとても温かく心地が良かったです!

ホテルのスパはタオルやアメニティの用意が充実しているので手ぶらで行けるところがメリットですね!そしてちょっとした贅沢は体と気持ちを元気にしてくれました。皆様は元気になりたいときは何をしますか??
 
さて、本日も元気よくお迎えいたします!皆様のご来店心よりお待ち申し上げております。
 
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【近くの温泉】

2019-07-03 16:13:45 | 日記

こんにちは。立川「リラクゼーション整体サロンふたたび」のくみこです!

昨日、久しぶりに奥多摩にある「つるつる温泉」へ行ってきました。

山の中にあるので、空気も気持ちよく川の流れる音とかがすごくリラックスできます。

お風呂が和風「美人の湯」と洋風「生涯青春の湯」と2つあって、偶数日と奇数日でどちらが男湯でどちらが女湯なのかわかれます。

何度も行っているのですが、なぜだかいつも和風にあたってしまいます。

1度だけ洋風に当たった時、外のお風呂がすごく開放的な景色でとても気持ちよかった記憶があります。

その時は平日の昼間だったのでとてものんびり入ることができな~んにも考えることもなく、ほんとに「無」な感じで最高のリフレッシュになりました。

だいたいは夕方に行って中の食堂のようなレストランで食事して、それからのんびり閉館まで湯舟につかるのがいつものパターンです。

土日や祝日に行ったことがなく、いつも平日に行くので空いていてとてものんびり利用ができます。

そして湯上りは、名前のごとくお肌がつるつるです

今の梅雨の季節は湿気が多く、だるく重い体になりがちですので温泉で芯から温まることで解消されますよ。

おかげで昨日はすごくグッスリ眠ることができました。

今回は私の好きな近場の温泉のご紹介でした。

 

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【塩分過剰になりすぎない、体にいい塩の選び方】

2019-06-20 12:13:08 | 日記

こんにちは。立川「リラクゼーション整体サロンふたたび」のかよこです。

現代はとにかく減塩が重視されています。健康のためには塩は敵のごとく扱われていますね。

しかし塩分というのは人間が生きていくために必須の栄養素。大切なもののはずなのに敵視するのは残念な気持ちになります。塩のことをもっと知って上手に付き合っていきたいと思いませんか?一口に塩といっても色々あるのです。

体にいい塩とは?

海水に含まれるミネラルが残っている塩は体にとって有用な塩です。逆に精製された塩は塩化ナトリウム、いわゆる塩分が高いので塩分のとりすぎに繋がります。

砂糖もそうなのでうが、なるべく自然のままの状態のほうが体に合っているのです。なぜなら私たちは自然の中で生かされている存在だからです。これを人の手で精製してしまうと自然の栄養バランスが崩れてきます。

じゃあその目の前の塩の中にどれだけのミネラルが残っているのか?あるいは精製された塩なのか?判断する方法を知っておきましょう。

塩を買うときには袋の裏の表示を見ましょう

 塩は製造方法の表示が義務づけられています。たとえばこんな感じ。

原材料:海水工程:天日・平釜

原材料:海水工程:イオン膜・立釜・乾燥

原材料:岩塩工程:溶解・採掘・立釜・乾燥

 これをチェックすると塩の中身がある程度わかります。

一番精製度が高くなる製造法は、工程に「イオン膜」という表示があるものです。これはイオン交換膜法という方法で、ナトリウムと塩素イオンだけを抽出する作り方なので海水のミネラルはほとんど残りません。精製塩は塩化ナトリウム99%以上になります。

じゃあイオン膜の文字が入っていなければよいのかというとそう簡単でもありません。天日・平釜の工程は塩田で海水を天日で蒸発させて作るの一見良さそうです。しかし近代的なやり方だと蒸発させながらカルシウム塩を沈殿させて、上側の塩化ナトリウムが主成分になった液体を結晶池で結晶化させます。そしてにがり成分が結晶化する前に食塩の結晶を採取します。こうやって作るとミネラルはほとんど残らず精製塩と大して変わらなくなってしまいます。

つまり伝統的な天日・平釜の作り方でなおかつミネラルを大切にして塩に封じ込める製法をしている塩を買う必要があります。

国産では「海の精」というブランドがこの作り方をしています。この会社では社員が自社の塩をたくさん摂取しても健康に問題が起きないどころがどんどん元気になっているという話を本で読みました。

自然の塩は本当は私たちを害するものではなく、こうやって生きる力をあたえてくれるありがたいものだったのではないかと私は思います。ていねいにつくられた自然塩は少し高いかもしれませんが私たちの体は食べたもので作られます。いいものを選ぶ価値があるのが塩だと思います。

 

 

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【リフレッシュのひととき】

2019-06-15 14:13:23 | 日記

こんにちは「リラクゼーション整体サロンふたたび|立川経絡マッサージ」まいこです。

梅雨入りしましたが、晴れ間のタイミングをみて休日はウォーキングを始めました♪先日はジブリの名作「耳をすませば」がモデルになった、あの町へ行ってきました。

都会らしい佇まいと、くねくね曲がった坂道、ちょこちょこ出てくる自然の豊かさ。真夏のような暑い日でしたが、空は青く、緑が濃くて、風は涼しい感じが楽しくて4時間も散策してしまいました。

 

ネットで調べて散策していたらここがおすすめとなっていたので行ってきました。ここはいい意味で「ザ・自然のまま」という感じで公園という感じではない感じがしましたが、保育園生もわいわいしていてとても和みました。公園の周りは閑静な住宅街なのでとてもギャップがあり面白かったです。

秋辺りに登山しようと計画中なので足慣らしにとはじめたウォーキングですが、外を歩くと新しい発見や出会いがあって楽しいですね。

お家に帰ってきたときにはヘトヘトになっているだろうと思っていましたが、意外とピンピンしていました!仕事に響かないようにとケアのために「ふたたび」で使用している漢方オイルを脚に塗ってクールダウン・・・、このおかげなのか筋肉痛にもなりませんでした☆☆☆

漢方オイルは店頭でも販売しておりますので、ご気軽にお声掛けくださいね!(私も使用してます)

 皆様は気分転換できていますか??おすすめの散策スポットがあれば是非教えてください☆

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【梅雨に気をつけてほしいこと!】

2019-06-05 15:26:14 | 日記

こんにちは「リラクゼーション整体サロンふたたび」のまいこです。

最近暑い日が続いていますが、束の間でもうすぐ梅雨の季節ですね。皆様は梅雨の季節に気を付けていることはありますか??

私はアレルギー体質なので年中通して気を付けていることがあります。そう、ダニです。大丈夫な方でも、体調崩す原因にもなりうるものなので厄介ですよね??梅雨入り前に皆様にも参考にしていただけますと幸いです

●梅雨とダニは切っても切れない●

高温多湿を好むダニは、梅雨から梅雨明けにかけてもっとも増殖するのだそうです。ダニ退治で大事なこと!それは梅雨前にしっかり対策することです。ダニやダニの死骸・糞は様々なアレルギーを引き起こす原因にもなるので今から始めることをお勧めいたします。

●布団のダニ対策●

ダニは50度以上の高熱を30分以上加えるとある程度死滅するそうです。また湿度が55度以下になると生息できないそうです。さらにパワーの強い掃除機で吸入すると約90%のダニが紙パック内で死滅します。朝起きて布団はすぐに丸めずに少し湿気を飛ばすことがポイントのようです!!何気ないことですが簡単にできそうですね!!もちろん天日干しやシーツやカバーの洗濯も効果的です◎

●本棚にも生息!?●

日頃の掃除の手の届かない本棚や雑貨棚などのごみがたまるようなところにも繁殖している可能性が高いようです。風などで空中に舞い、それを吸い込むことで気管支喘息やアトピー皮膚炎などが起きるので気を付けましょう!!本についた茶色いシミの原因はカビなので、虫がよりやすくなっています。チェックして虫が発生した場合は外でしっかりはたきましょう!

東京の梅雨入り予想は6月1日~6月16日の間のようです。晴れ間を有効活用してためしてはいかがでしょうか!!

 

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【汗を冷やすのはなぜダメなのか】

2019-06-05 12:07:03 | 日記

こんにちは。立川「リラクゼーション整体サロンふたたび」のかよこです。

初夏のこの季節は汗をかきはじめている方も多いと思います。そんなときクーラーのきいた電車やお店に入るとホッとするものです。しかし汗を冷やすのはよくない…というのを聞いたことがある方もいらっしゃると思います。こんなふうに汗をかいたあと急にクーラーで涼むと何が起こるのでしょうか?それを本日は書いていきたいと思います。

野口整体という体の調整法がありまして、そこで有名な考え方が「汗の内攻」というものです。汗を急に冷やすとこれから出るはずだった汗が出れずに内側を攻めるというものです。

汗というのは老廃物を体外に出す働きをします。尿だけで排出できないものも汗は排出できます。だから汗をかくことは毒出しなのですが、これを止めてしまうとその毒が体内に戻るわけです。

その毒は体のだるさ、筋肉の痛み、むくみ、そして特に呼吸器への影響として出てきます。ちなみに下痢や吹き出物として出る場合はまだ良いです。これらも体の毒出し反応です。こういうふうに毒がうまく出せない人は体の中にたまっていきます。

だから汗は内攻させないこと(冷やさないこと)が重要になるのですね。制汗剤も良くありません。夏はデトックスの時期だと思って出すにまかせて汗をかいたほうが身体はすっきりしてきます。ちなみに内攻してしまった汗もまた汗をかけば外に出てくれます。

汗をかいたあとはビタミンCが失われますので意識的に摂ってみてくださいね。暑い時期のレモンのしぼり汁がおいしく感じるのはビタミンCが不足しているからです。
それに加えて塩分と水分の摂取もお忘れなく!塩は精製されたものではなくミネラル豊富な自然塩を摂りましょう。塩も重要なのでまた次回記事を書かせていただこうと思います。

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【アレルギー?】

2019-06-03 18:28:08 | 日記

 

こんにちは。立川「リラクゼーション整体サロンふたたび」のくみこです!

先日メロンを頂き、食べていたらだんだん舌や口の中がビリビリ、喉がイガイガと違和感が出てきました。

パイナップルはタンパク質を分解する酵素が強いことを知っていたのですが、まさかメロンにも

メロンにはククミシンというたんぱく質分解酵素が含まれているそうです。

ただ違和感が長時間消えない場合はアレルギーの可能性が...

その名も"口腔アレルギー症候群”だそうです

花粉症を発症している人に多くみられるようです。

どうやら私の場合はアレルギーかも?半日くらい違和感が消えませんでした

メロンだけでなく、バナナやパイナップル、キウイ等の果物はアレルギーを起こす仕組みがスギ花粉に似ているようなので、花粉症の皆様お気をつけください。

何よりもまずは検査してみることが大切ですね

ちなみに違和感を早く治す方法は、

・よく口をすすぎ、洗い流す。

・熱めのお茶やコーヒーを飲んで、喉のたんぱく質を変性させる。etc....

おいしい物、大好きなものでも気を付けないとですね

 

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【腸マッサージ】

2019-05-30 17:52:26 | 日記

こんにちは。立川「リラクゼーション整体サロンふたたび」のまいこです。

最近は雨が降ったりスッキリしない天気だったり、夏日のように暑かったりと体温の調節が難しい季節になりましたね。皆様いかがお過ごしでしょうか?

今日はお腹(腸)をマッサージするとどうなるのかご紹介いたします。お腹(腸)をマッサージすると次のような効果があります。

☆ 腸の蠕動運動(ぜんどううんどう)(注1)を促し、代謝が良くなり便通改善になる。
☆ 腸にへばりついていた老廃物をもむことではがし、デトックス効果を高めることができる。
☆ 体から老廃物が無くなると代謝が上がり美容効果が高まる。(お肌の調子が良くなる)
☆ ダイエット効果も期待できる。などなど・・。

体の中心にあるお腹(腸)の動きが良くなると体のめぐりが良くなり、良い働きがあります。逆にお腹(腸)の循環が悪くなると体の真中にあるので通りが悪くなり、あらゆる悪さをします。浮腫(むく)み、ニキビ、便秘、軟便、内臓への負荷がかかったり・・・元気が出ないなどです。

お腹(腸)ばかりでなく、東洋医学では五臓(注3)の働きは次のように感情も含むものと考えられています。

☆ 怒り=肝
☆ 喜び・焦り・我慢=心
☆ 心配・不安=脾
☆ 悲しみ・失望・鬱=肺
☆ 恐怖=腎         

特にお腹(腸)は,お話した働きの他に最近では「腸脳相関」(注4)と言われ、第2の脳として自律神経(注2)を整えたり、ホルモンを分泌したり、脳に似た役割を果たしていることが分かってきました。不安や緊張などにより、お腹が痛くなったり、お腹を下してしまうのは脳がストレスを感じたことが自律神経から腸に伝わり腸内バランスを崩すからだと言われています。
このように、お腹(腸)と脳は密接に相関しているので、お腹(腸)マッサージは効果の効き目が早いとされています。難しくは考えずに、ご自分でも手を当てて軽く刺激することで元気になったり、穏やかにすることができますので是非試してみてください。

☆「腸セラピー」は当サロンでも行っていますので希望の方はいつでも声をかけてください☆

※注1:腸の壁の筋のリズミカルな収縮運動。
 注2:自分の意志に依らず内臓の働きや代謝、 体温などの機能を調整してる神経。
 注3:肝・心・脾・肺・腎を指します。五臓は西洋医学の同様の名を持つ臓器だけではなく、その臓器と関連する心と身の全体の働き,生理機能を指す広い概念です。
 注4:脳と腸がお互いに密接に影響を及ぼしあうことを示す言葉。

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【立川で注目のバターサンド専門店の食レポです!】

2019-05-24 12:43:17 | 日記

こんにちは、「リラクゼーション整体サロンふたたび|立川マッサージ」スタッフ「かよこ」です。

皆様は最近立川グランデュオに新しくできたお店、「PRESS BUTTER SAND」をご存じでしょうか。
ふたたびのお客様が食べてとってもおいしかったというご感想を冬美さんにお話ししてくださって、冬美さんが今日スタッフのために買ってきてくださいました!!

 

早速いただきました😍

 

 外のクッキー生地はこれでもかというくらいにサクサク!はさみこまれているバタークリームとキャラメルクリームはふわとろ!この食感のコントラストがまず素晴らしい…!

そしてお味!おいしい!!!これは贈り物にもピッタリです。あやうく5つ全部食べてしまうところでしたが僅かに残っていた理性のおかげで踏みとどまりました。

「PRESS BUTTER SAND」はバターサンド専門店。この1品だけを売り出すこだわり抜いたバターサンドは一度食べる価値ありです。
場所はグランデュオ1Fの入り口左側です。
通りかかったときにぜひ買ってみてくださいね。

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「当サロンは健康意識の高い30代後半からの男性・女性向け、足裏から下半身ケアを重視し、経絡・リンパ・デトックスオイルマッサージやカッピング、カッサなどを通じて、お客様のお体に合わせた施術を提供します」
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【ハイキング】

2019-05-20 16:44:41 | 日記

 

こんにちは。立川「リラクゼーション整体サロンふたたび」のくみこです!

先日天気の良い日に高尾山にハイキングに行ってきました!

近くて登りやすい山なので時々気晴らしに行くことがあります

初めて行ったのは4年ほど前で、東京に来たばかりで友達もいなく1人でハイキングでした。

きっかけはある芸能人のブログを見ていて、サルがいる山行ってみたいと、単なる好奇心から

調べてみると住んでいるところから近く、そんなに辛くなさそうな感じ

高尾山に到着。何も知らずケーブルかリフトに乗るものだと思い、皆が並んでる所に私も並び

1人で1時間待ち(笑)

そのときはさすがに退屈でしたが、順番が来て乗ってみるとすっごく気持ちよかったです。

リフトを降りてからは自分のペースで歩いて山頂まで

残念ながら初めての高尾山から富士山を見ることはできなかったのですが、気分爽快で帰宅しました。

1人ハイキングもやってみたら楽しく、時々高尾山へ行っています。

夏のビアガーデンも楽しかったですが、やっぱり春と秋のハイキングがいいですね

自然から元気をもらって今日も皆様をお待ちしています

 

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【断捨離はどういうメリットがあるの?物を捨てるコツもご紹介します!】

2019-05-12 17:23:06 | 日記

こんにちは。立川「リラクゼーション整体サロンふたたび|経絡マッサージ」のスタッフかよこです!

私は断捨離が好きなので、今日は断捨離の魅力についてお話してみようと思います😄

もともと私は足の踏み場もないくらい物にあふれた部屋に住んでいました。部屋のどこに何があるのか全く把握できていませんでしたし、服も鞄もアクセサリーも大量に持っているのに次から次へと買っていました(そしてほとんど使わない)。

しかしほとんど物を持たずに生活している人(いわゆるミニマリスト)に感化されて大量の物を処分しました。まだ使えるものはネットで売ったり途上国に寄付するNPOに送ったり。そんなこんなで物が無くなってくると驚くほど頭がスッキリすることに気づきました。物を持っているというのは頭の容量を食う、というとおかしな表現かもしれませんが、物を減らすことで本当に頭の容量が空く感覚があります。

そしてなるべく物を増やさない生活の仕方に変わりました。中途半端に妥協した物を買ってもどうせ処分することになると分かっているので買い物するときは厳選することになります。そうすると本当に気に入ったものしか買わなくなりました。結果的に本当に気に入った少数のものだけに囲まれて生活する暮らしが始まりました。物が少ないのに、大量の物を持っていたときとは比べ物にならないくらい快適です。

しかし断捨離を始めたばかりのころはなかなか上手く物を減らせないもの。そこで断捨離のコツを2つほどあげてみます。

1、持っていて自分が気分良くいられるものを厳選する。いつか使うかもしれないし…と言ってあまり気に入ってないものを残すことは、よく考えてみると今の自分の心地良さを犠牲にして、来るかもわからない「いつか」を優先させる行為です。断捨離は今の自分を大切にする生き方に繋がります。

2、収納を捨てること。入れる場所が無ければ物を減らすしかなくなります。まずはタンスを捨てる、本棚を捨てる。そんな思い切った捨て方が断捨離を加速させます。

今の自分が心地良くいられる生き方をぜひ始めてみてくださいね!

 

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当サロンは30代後半からの中高齢者の男性・女性向け、経絡・リンパ・デトックスオイルマッサージやカッピングやカッサなどを通じて、お客様のお体に合わせた施術を提供します。

リラクゼーション整体サロンふたたび|立川経絡リンパマッサージ

営業時間: 11:00 ~ 21:00 ( 最終受付20:00 )

190-0022 東京都立川市錦町2-7-8丸宮ビル1F

ホームページ:https://www.futatabi.info
オンライン予約:https://esp03.dt-r.com/futatabi/
最短でご利用の1時間前まで予約可能
1時間以内のご希望はお電話にてお問合せください!
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【GWが終わりますね】

2019-05-06 11:51:10 | 日記
皆様、こんにちは。「リラクゼーション整体サロンふたたび|立川経絡マッサージ」のあきです。
 
GWの最終日、皆様はいかがお過ごしでしょうか?
各地で様々なイベントが開催されていたようですが、沢山の人で賑わっていたようですね。
 
ただ、今年のGWはいつもと違いましたね!!
元号が「平成」から「令和」に変わりましたね。
4日の天皇陛下の即位を祝う一般参賀には、朝から長蛇の列ができ参賀者は14万人超だそうですね。
一度は一般参賀に参加してみたいと思っていますが…あの長蛇の列をみてしまうと、
人込みが苦手な私は躊躇してしまいます…
ただ、参加された方の幸せそうな顔をみると迷いますね
 
私のGWはお仕事の日々でしたが、お休みの日もあったので10連休を満喫している友人とご飯に行ってきました。大好きなお肉を沢山食べて、沢山おしゃべりしてきました!!
 
GWがお休みだった方もお仕事だった方も、お天気の変化や昼と夜の気温差で体調を崩しやすくなっていると思いますので、疲れを感じたら無理をせずゆっくりとするのも大切ですよ
「ふたたび」でゆっくりとした時間を過ごしてみてはいかがでしょうか?
 
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当サロンは30代後半からの男性・女性向け、経絡・リンパ・デトックスオイルマッサージやカッピング、カッサなどを通じて、お客様のお体に合わせた施術を提供します。

リラクゼーション整体サロンふたたび|立川マッサージ

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