3月16日(木)予約満・17日(金)「冬美・あつこ」予約可

皆さま、こんばんは。日常の美味しいもの探し続けるくみこです。

皆さん今夜は仕事が終わったら直帰かスポーツバーへ駆け込みですか？

WBC 楽しみですね＾＾

私も急いで帰ります。

大谷さんがみたい～✨

ワクワク・ドキドキですね♪

本日の受付は終了いたしました。ご予約・ご来店いただきありがとうございます。

営業時間外のご予約は24時間受付オンライン予約をご利用ください。

明日の担当は「冬美・あつこ」です。皆さまのご予約・ご来店をお待ちしております。

 

・今すぐオンライン予約


・リラクゼーション整体サロンふたたび　公式サイト 
・営業時間: 11:00 ～ 21:00 ( 当日最終受付19:00 )
・電　　話: 042-526-8575（年末年始休）
・住　　所: 〒190-0022 東京都立川市錦町2-7-8丸宮ビル1F
・新規様限定1000円割引（対象：120分以上の定番メニュー）

お体の状態に合わせたオーダーメイド・経絡・リンパ・デトックス・アロマ・オイルマッサージを提供するリラクゼーションサロンです。
立川で唯一足裏・腸活・本格カッピング(吸玉)・スライドカッピング・かっさ療法・レイキヒーリングなど取り入れる可能なオーダーメイド施術です。
あちこちのマッサージを受けてきたが、はっきりした効果を感じられないと思う方、男女問わず、ご来店お待ちしております。
【定期的にメンテナンスケアを受け続けているお客様からのたくさんの感謝の声を紹介しております】

【ヨーグルト】

皆さま、こんにちは。日常の美味しいもの探し続けるくみこです。

腸に良い、免疫アップなどで重宝されているヨーグルト。

おやつやデザートとしてでも重宝されていますね。

私もよく食べていました＾＾

とは言え、人によって合うヨーグルト、合わないヨーグルトがあるの知っていますか？

こればっかりは食べてみないと分からない。

テレビやネットでこのヨーグルトはイイと言っても、100％全員に当てはまるわけではないんですよ！

ヨーグルトは食べる時に冷蔵庫から出して食べることが多い。

これって胃腸を冷やしてしまうんです。

冷たい物は胃腸への負担が大きい！

食べ続けると「痰湿」と言ってドロッとした、不要なものが溜まりやすくなる。

この溜まった不要なものがいろんなものと絡み合って鼻詰りの原因になる！！

ヨーグルトを食べる時は冷蔵庫から出して、常温に戻してから食べることをお勧めします。

しばらく置いておくのも良し、レンジで数秒温めるのも良し！

レンジを使う場合は、温めすぎると分離してしまうので10秒ぐらいで大丈夫ですよ＾＾

あとは、無糖のものを選ぶように！

甘さが欲しい場合は、すりおろしりんごやハチミツをお好みで入れ、なるべくお砂糖は避けましょう。

ドライフルーツもありです＾＾

体に良いという言葉に食いつかず、自分に合っている物なのか考えて取り入れるようにしましょうね(''◇'')ゞ

花粉シーズン、なるべく快適に過ごす為には自身の努力も必要です！

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3月16日(木)「くみこ」予約可

皆さま、おはようございます。日常の美味しいもの探し続けるくみこです。

桜のつぼみが大きくなってきましたね！

火曜日には靖国神社にある桜が開花したと、お知らせがありましたし＾＾

来週には満開だと予想されています！

楽しみですね🌸

本日の担当は「冬美・くみこ」です。

当日の最終受付19時となり、21時まで施術対応可能となっております（19時以降ご希望の方はご相談ください）

ご予約・ご来店をお待ちしております。

 

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