皆さま、こんにちは。日常の美味しいもの探し続けるくみこです。
一日晴れましたね！でも暑いですね～また熱中症に気を付けましょうね！
本日の受付は終了致しました。たくさんのご予約・ご来店いただきありがとうございます。明日の担当は「冬美・あつこ」です。皆さまのご予約・ご来店をお待ちしております。
皆さま、こんにちは。日常の美味しいもの探し続けるくみこです。
コロナが蔓延してから、免疫力という言葉を特によく耳にするようになりました。
免疫力あげるには、こぉした方がイイ。あぁした方がイイ。とテレビやSNSなどで多く紹介され、実行・継続が出来てる方素晴らしいです！
今日は感情面でのお話です。
免疫力は怒ると下がり⤵笑うと上がる⤴と言われています。
なぜ怒ると下がるのか？
怒ると、敵や怪我、出血などから命を守ろうと自己防衛本能で血管が狭くなり、血行が悪くなります。
そぉすると、体の中の細胞に栄養と酸素が届かなくなり、免疫や自然治癒力が下がり菌やウイルスを侵入させてしまいます。
そして、増殖→発症→重症化を招きます。
家でも職場でもよく怒っていると、病気は治りずらく逆に悪化してしまいます。
さらに怒ると、カラダ中、頭にも力が入っているので、頭痛・肩こり・腰痛なども起こります。
健康を保つためには、とにかく笑っていること！！
笑えなくても怒らない！！
苦しい時は思いっきり泣いて涙を流す！
涙を流すとストレス物質も一緒に外に出してくれるので、張り詰めた神経が解放され泣き終わった後は楽になりますよ。
イラっとした時は一呼吸。
怒ると周りにも、自分にも害が及ぶので笑って過ごすして免疫アップ⤴⤴目指しましょう😃
皆さま、おはようございます。日常の美味しいもの探し続けるくみこです。
先日、モロゾフのカスタードプリンを食べました。たまたま、期間限定で昔の味のカスタードプリンが販売されており、現代版と復刻版の食べ比べ！復刻版の方がカラメルの苦味が少し強く、「これだ～」って感じでした😋10年ぶりぐらい久しぶりでしたが、やっぱり子供の時から食べてる味はイイですね～
本日の担当は「冬美・くみこ」です。当日の予約受付時間は19:45までとなっていますので早めにご連絡くださいね。21時まで施術対応可能です。ご予約・ご来店をお待ちしております。
