リラクゼーション整体サロンふたたびーブログ

立川のマッサージ、カッピング(吸い玉)/かっさ療法/腸活/経絡リンパマッサージならリラクゼーション整体サロンふたたび

7月8日(木)予約満・9日(金)「冬美・あつこ」予約可

2021-07-08 19:30:00 | 営業案内

皆さま、こんばんは。リラクゼーション整体サロンふたたびの店長冬美です。

このスペースを利用して、最近私たちがはまっている事のご報告です。それは、「遠隔レイキヒーリング」です。

現在、来店のお客様に、施術を入る前では、必ずする頭部など癒し効果が絶大のレイキは、なんと遠隔でもできちゃいますよ。

夜寝る前に、三人で、2人が遠隔でレイキ送る、1人はレイキを受取る。こうして曜日毎に交代して、お互いにヒーリングケアをしています。

私たち三人がつながり感がとっても温かく、幸せな時間になります。

本日のご予約受付は終了致しました。たくさんのご予約・ご来店いただきありがとうございます。明日の担当は「冬美・あつこ」です。皆さまのご予約・ご来店をお待ちしております。

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(対象:120分以上の定番メニュー)

【無性に〇〇が食べたい!】

2021-07-08 12:44:38 | 日記

皆さま、こんにちは。日常の美味しいもの探し続けるくみこです。

時々、無性にあれが食べたい!あの味が食べたい!と、甘い物やジャンクフードなどのドカ食いしちゃうことないですか?

これって身体からのサインだったりもするので、参考にしてみて下さい。

甘いものが食べたいタンパク質不足・・動物性のタンパク質(鶏や魚など)がオススメ

しょっぱい物が食べたいミネラル不足・・魚介類や海藻類、ナッツや大豆がオススメ

油っこい物が食べたいカリウム不足・・ブロッコリーやアボガド、納豆、キノコ類がオススメ

辛い物が食べたいストレスが溜まっている・・心と体のリラックスを!!

タンパク質が不足すると・・・筋力が衰え、体の機能低下を引き起こし体調を崩しやすくなる。体に必要なエネルギーが足りなくなってくるので、肌や髪のトラブルも起こりやすくなります。  

ミネラルが不足すると・・・ミネラル不足は代謝の低下を引き起こし、低体温・貧血・肌荒れ・体重増加などになりやすく、集中力がなくなったり、イライラしやすかったりします。

カリウムが不足すると・・・むくみや食欲が増すので太りやすくなる。

ストレスが溜まっていると・・・イライラが募り身体は無意識に刺激を求めようとします。辛い物は脳を活性化させ、ストレスを抑制します。

やっぱり食事は、好きなモノだけを食べていればいいわけではないですね。バランスよく好き嫌いをしないで食事することをこころがけましょうね🌟

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7月8日(木)「冬美・くみこ」予約可

2021-07-08 10:21:45 | 営業案内

皆さま、おはようございます。日常の美味しいもの探し続けるくみこです。

今日の出勤途中、いつもと違う道を通ったら「コケコッコー!!」と大きく鳴く声が何度か聞こえてビックリ!思わず振り返って見ちゃいました。立川の街中でニワトリの鳴き声を聞くとは(笑)🐓

本日の担当は「冬美・くみこ」です。当日の予約受付時間は19:45までとなっていますので早めにご連絡くださいね。21時まで施術対応可能です。ご予約・ご来店をお待ちしております。

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