朝方、鶯宿から盛岡方面に吹く風が強すぎる。
おはようございます。
今日も朝練してきました。
アラームがなる前の4時半に起床。
鶯宿方面に向かって帰ってくるルートで練習。
今日も相変わらず風がやばかった…
平坦が春子に感じるレベル笑…
強い向い風に対しては、風に身をまかせるのが一番よいとの教えが頭に残っていた♪
向い風は進まなくてかなり萎えるが、なんとかストレスに耐えて身をまかせるのみ。
今日のメニュー的なものは…
・2コブをシッティングで踏み切る 100点
・スプリント数本 80点→もう少し心拍あげなきゃ
・ババヘラもがき 30点→気力がなくなりたれる
・太田はTT 80点→ギアミス
土日はまったく練習できないので、なんとか明日で週200km走るぜ！
久々にミミズ轢いたな…ブレーキにくっつきますよね…