自分を幸せに導く方法 多分2/6(アドラー編）

関西は、寒かったり、暑かったり、涼しかったりと忙しい気温が続いてますが、いかがお過ごしでしょうか。

私、寒いのが超超超超超超超超超苦手なので、冬場は暖かいところに依存して生きている良斗です！(๑>◡<๑)

前回、悩みを引き起こす対人関係の捉え方とは、3つあり、1つ目が承認欲求を基本に対人関係を構築してしまう。というお話しでした。

今日はその続き2つ目です。

② 競争意識を基本に対人関係を捉えてしまう。

結構いますよね。いつも争っている人。

どっちが上でどっちが下か。どっちが偉いか、どっちが・・・みたいな。

マウントマニアと呼んでますが、人の上に立つことが人生の中で必要な方々なんですね。

学校では、成績で友達と争い、会社でも同僚と成績を競い合い、勝つか負けるか！っていう

焼肉定食（弱肉強食ナ！∑(ﾟДﾟ)）な世界。

先生も上司も競わせることで向上させようとしているのですがこれって結局、自分以外の他人は敵なんですよね。

表面上は、仲良くしてても心のどこかで

「こいつに勝った！」という優越感か「こいつに負けた」という劣等感に苛まれる。

そんな捉え方だと、気がつくと周りは敵だらけになってしまって、常に戦闘体制でいないといけない。

そうなると人より上にいることが安心で下落ちることが怖いと恐怖を感じるようになるんです。

人間って成長するので「勝ち」の基準も変わるから永遠に勝ち続けるのは不可能ですよね。

いつか負けちゃって敗北感を味わいそれが、劣等感に変わる。

私は無理だぁ〜(*_*)

他人と自分を比較して、競争意識を持つのではなく、理想の自分と今の自分を比較することで、向上心が生まれるとしてます。

下↓まで見てね！(๑>◡<๑)

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世界の子どもたちに笑顔が戻りますように。

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