春分過ぎてなんだか忙しい毎日を過ごさせて頂いておりますが、みなさんの人生は如何ですか？
皆さんは毎日、ベッドに入って何思います？
「今日も楽しかった〜！」って終われてます？
それとも
「あ〜疲れた〜」
とか
「今日、失敗したなぁ」
って反省会します？
それはいいんですけど、そのまま寝るのはお勧めしませんよ！
気持ちが落ちたまま寝ると目覚めがすこぶる悪い。
で朝から
「あ〜もう朝か〜。怠いな〜。仕事行きたくね〜」
って絶賛イヤイヤ期で目覚めからネガティブ吐きまくってます？（笑）
この朝の目覚めは、その日1日をどいうったものにするかが決まります。
朝目が覚めたら朝日を浴びて、思いっきり背伸びしてみてください。
気分がスッキリします。
これは、幸せ物質であるセロトニンが分泌されるスイッチがONになるからです。
そうすることで朝が爽やかに元気に始まり
「今日も頑張るか！」
って気分になります。
これね、眠くても一気に目が覚めますよ！
で、水を飲んで30分以内にコーヒー飲んだらダイエット効果もバッチリです！
ドリップコーヒーね！
今日から新しい始まりです！
楽しく笑って1日を過ごしましょう！
ネガティブ吐かない様に（笑）
下↓まで見てね！(๑>◡<๑)
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メール担当の晃氣(こうき)が対応させて頂きます。
お返事に数日かかる事があります。
もし、1週間たって返事が無い場合、携帯・スマホ・PCのドメイン指定をされていないかご確認の上、再度ご連絡頂けると幸いです。
※料金などのご説明は
Tao Planning Introduction（料金など）携帯可
http://blog.goo.ne.jp/taoplanning/e/1d69e6d51f3d0a2dfc564b6bd51e1c37
毎週木曜日、ここに常駐しています。
是非、お越しください。(ご相談の方は、予約頂くと確実です)
フィールド本店
〒525-0066 滋賀県草津市矢橋町598
tel:077-569-4466
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世界の子どもたちに笑顔が戻りますように。
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