肉離れ記録（33日目）

朝、雨の音で目が覚める。

外は、暗い。こんな日、何時までも寝てられるのが幸せ。

そんな訳で、今日は、朝寝坊を決め込む。ついでに整骨院に行くのも、サボる。

昼近くになり、雨もあがり、いい天気になる。

今日の昼は、近くのジョリーパスタで「ベーコンとモッツアレラチーズのスパゲッティ」を食べる。

その足で、散歩に出かける。

航空公園とその周辺をゆっくり歩く。16,401歩・2時間の散歩だった。

肉離れの箇所は痛みもなく、全く支障がない感じ。しかし、肉離れとは関係ない左足の大臀筋が痛む。だいぶ肉が落ちた感じ。

以前の体力を取り戻すまで、暫らくかかりそう。