銀の記憶

着物、猫、本、楽器、片付け、料理、京都、旅、神社仏閣、ハンクラ…

4枚目。

2022-10-11 18:30:33 | 作る、創る、造る。
だったかな😆
無印の布巾二枚重ねの刺し子。
七宝つなぎ、という柄。

画像では色が飛んでしまったけど、
明るいオレンジ色の糸で刺した。
かわいい〜💞

元の布巾の布目がゆがんでいるので、あまり繊細な柄が刺せないが、普段使いのおウチ布巾だからコレくらいがちょうどイイ(≧∇≦)b

三十分位の暇つぶしでも、
さっと取り出してすぐ始められるし、片付けもカンタン。

ザクザク刺せるので、調子に乗ってたくさん作りすぎないよう気を付けよう〜😅



適正数値。

2022-10-11 11:49:51 | 脱フレイル


お彼岸にお供えオハギバク食いしたり。
お酒飲まなくなってから、それまで得意じゃなかった甘いモノをこの夏は特によく食べてたので、太ったかなぁ〜と思ってたのに。
増えてない〜😁

セーター、ジーンズ、
エプロン着て、スマホ持っての重装備で体重計に乗ってコレ。

身長156センチですから。
還暦オバチャンだったらこんなものでしょ。

若い頃はもう2〜3キロ少なかったかな。
なのに、顔はパツンパツンのアンパンマンだった(笑)
今は引力のお陰で、ハリのない顔が全体的に垂れてるが、コケてもない。

二の腕、下っ腹やオチリ、
太ももがたぷんたぷんしてるけど、
隠れるし。
なんならたぷんたぷんなので、キツめジーンズにも自在に押し込める。

私くらいの年齢になると、ダイエットしても痩せてほしくないところからソゲていくから、もうコレで良いのだ〜😆

年齢的にいつ大病や入院手術なんてことになってもおかしくない。
そうなると、ガクンと体重が落ちて、せっかく病気が治っても、日常生活にも支障が来すほど弱るなんてことも。

若いお嬢さんたちのように、
痩せることばかりに血道を上げ無くても良い歳になったのは良いけど、
今度はなるべく健康に長生き出来るよう、アレコレ考えなくちゃいけなくなった。

いや、特に長生きしたいとは思わないのだけど。
今の世の中、そう簡単にシヌことも出来ないからねー。

自分の健康と寿命をカミサマ以外に任せはいけない😆