鳥見はお休み・・・GAMIN DATAにて月間走行距離。(DATAは1週間単位)
3月のレース後、坐骨神経痛のリハビリで全然走れていませんでしたが、
まだ痛いのですが、日に日に体重増えるので5月は何とか300k走りました。
過去に遡ると昨年11月の550k越えはやはりすごい、毎日20k近く良く走ったな・・・
これまで一番走った・・・もう無理かな・・・あまり無理せずトレランで自然を楽しもう・・・
スピードでない言い訳です。(右臀部から右太腿痛くて4分のペース走ができない)
6月は武甲山トレランを計画しています。
おまけ・・・家の真っ赤チン
