こんな感じで

　さて、どうやってタバコを止めようか。
１日２箱近く吸っていたのを「明日止めよう」なんて、世の中からタバコが消滅しない限り出来そうもない。朝起きて最初にするのはタバコに火を付ける事。なんて人間なんです！

　だから徐々にニコチンとタールを抜いていこうと思います。
そして手元に1カートンあるのでこれを最後の10箱にするように考える。


　まず1日1箱にしてみた。
（案外簡単に達成できた）


　次に1日15本にしてみた。
（これも簡単です）


　更に、恐る恐る1日10本にしてみる。
（何とかなります）
この時点で既に1/3～1/4まで減らす事ができ
「これで良いんじゃないか？」とさえ思えてくる。

でも、ここから1日1本ずつ減らしていきました。

が！・・・

　今日現在で1日7本の壁が越えられず足踏み状態。
明日から寝起きの1本を無くす予定。

残り新品3箱です。