←いつもありがとうございます！！これからもお願いします。
今日は久しぶりの晴天ですね。
本当に恵みだな～と実感します。初夏の陽気になるとお天気お姉さんがいきいきと仰っていました。
薬が減ったのも手伝って今日は６：３０と久しぶりの早起きです。嬉しいです！！
でも、体が戸惑っているのか、少しだるさも感じます。
私はこういうときに自分の体に騙されやすいです。（鬱病の特徴でもありますが・・・）
今日朝早く起きられても、また長い眠りに入ったり翌日早く起きられなかったりします。そういうときはがっかりしても焦りは禁物です。
でも、「ひょっとしたらまた今度早起きできるかもしれない」と希望をゆるやかに持っています。
先の見えないトンネルに立たされるような感覚に陥る鬱病な私はこういった希望が励みのひとつになっています。
皆さんはいかがお考えでしょうか？
でも、過眠状態から今日は脱出できたことを素直に喜ぼうと思います。でも、体調が悪くなる波も想定して、騙されないぞ！！