新米妻とウツりました。(3年目ver.)

おかげさまで鬱は脱しましたが、後遺症が残っています。焦らず、じっくりと自分を変えていきたいです。

最近ちょっと困っています。

2008-05-06 13:53:14 | 鬱日記

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最近困っていることがありまして、相談に乗っていただけるとありがたいです。

ここ2週間以上過眠です。寝つきが悪いことは解決しましたが、過眠の面が残ってしまい、13時間くらい寝てしまっています。

朝たまたま起きられることもありますが、体が重い感じが強くてまた眠ってしまいます。

気分が安定していることが続くようになり、食費の足しにしようと内職を始めようとしていますが、このまま過眠が続くと内職の時間がなくなるのでは、と困っています。

先日薬が1錠増えてから起きた後もだるさが残ります。
薬が強いのでしょうか・・・?!

こんな相談をしてしまってごめんなさい。鬱を経験されている方でもそうでない方でも私のような経験がございましたら、どうなさっていたか知りたいと思いました。もしよろしかったらコメントください。